宝宝旅游小锦囊 锦囊一:出游前的准备工作 带宝宝出游,想轻装简行是办不到的。出门前,宝宝的日用品一定要备齐,以防不时之需:围兜、手帕、湿纸巾、纸尿裤……一个也不能少;因为桐宝是母乳喂养,所以奶嘴、奶瓶、奶粉便可省去,这里建议混合喂养的妈妈们除带足奶粉外,还至少要带两个奶瓶,以便在不能及时清洗消毒时替换使用;行李中还要为宝宝带上一两件他心爱的玩具、一本故事书、一点儿零食以打发在路上的无聊时光;当然,宝宝的衣物、帽子、袜子、鞋……更是必不可少的,还可以为宝宝带上一个小毯子,既可铺又可盖。另外,建议带上折叠手推车,这样游览时妈妈们会轻松很多,当然,婴儿抱带也是个不错的选择;最...
过早不食科学吗? 1、如果按照科学来说的话,过早不食减肥法确实算不上科学的减肥方法,毕竟人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌,一日三餐不是没有依据的。但是过早不食减肥法又确实可以起到不错的减肥效果。 2、为了让你在使用过早不食减肥法的时候达到尽量减少伤害身体健康的目的,我们建议大家进行过早不食减肥法的时候多吃一些富含维生素成分的水果,还有就是还是要保证水分的摄入且多喝一些矿泉水。 ...[详情]
心理减肥疗法是根据条件反射理论,纠正肥胖者由异常饮食习惯所造成的过食行为的一种方法。也就是运用心理知识分析肥胖者过食行动的行为特征,采取心理措施来纠正导致肥胖的行为,从而培养有利于减肥的饮食习惯。此外,使用这种方法也有利于坚定肥胖者减肥的信心和意志。 本章介绍了几种独特的心理减肥疗法,有些人可能觉得不太实用,但有些国家已经通过实验证明,“心理疗法”可以让某些病症不药而愈,甚...[详情]
严格的过午不食,其实就是每天不吃晚餐。假设你是从下午13点开始不吃东西,到第二天早上7点吃早餐,相当于每天有大约16-18个小时的禁...[详情]
心理减肥,听起来不太可信,有些玄乎,其实它是有一定的科学依据的,就是利用心理学的各种方法来减肥。例如意念、暗示、想象、转移、厌恶、对...[详情]
这里有一组火车上糗事的照片。在快车上,你可能经常会遇到火车上的各种形形色色的人,奇葩睡姿层出不穷。图为火车上的乘客睡姿。 图为火车上乘客的睡姿。这种睡姿,也是没谁了。在快车上,硬座票没了,站票的居多。 图为乘客的睡姿。这睡姿也是很牛。 右边的大爷睡得很香,是闻到了什么么? 这个睡姿就是在表演。 在火车的厕所不分男女,有的时候会遇到厕所堵了的情况。你是否遇到过这种情况呢?当厕所堵了,造成了很多的不便。火车上甚至要中途停车,请清理员来通一通。
最近南京农业大学的“减肥课”引发大量关注。课程介绍该课程主要针对肥胖大学生开设,选课者需要符合以下条件之一:体质指数BMI≧28,或者体脂百分数Fat%≧30才能选修。课程老师称,选修过该课程的同学平均减去5kg体重,减重最多的一位同学更是减去50多斤。他介绍这门课要拿高分,并不是只看减肥重量,而是结合体脂率等多项指标。随着现代人的审美观点的不断改变,减肥早已成为一种流行趋势...[详情]
今年以来,机场、火车站等区域查获105起的哥擅自载客行为随着打车软件风靡,的哥在机场站点私自拉客的行为也越来越多。昨天,市交通执法总队约请的哥体验了一回交通执法的滋味。当天上午,交通执法人员和5名大众出租车司机共检查40余辆出租车。据了解,今年以来,市交通执法总队已在机场、火车站等区域查获擅自载客违法行为105起。昨天,在虹桥机场2号航站楼候机大厅门外,5名的哥随同检查人员穿梭...[详情]
一位女子患上了由感冒引起的病毒性和细菌性肺炎,病情急剧恶化,肺炎引发了严重的败血症,并且需要截肢。...[详情]
因涉嫌盗窃政治宣传标语而被朝鲜关押了17个月的美国大学生奥托•瓦姆比尔(Otto Warmbier),一周前在昏迷状态下被释放回到美...[详情]