方便面、火腿肠含有大量的油脂,在胃里停留的时间长,难以消化,容易使人出现胃肠膨胀、腹部难受等消化不良反应。榨菜等咸菜所含的维生素很少,不能满足身体的需要,容易使人感到疲劳,还会引起人体抵抗力下降,出现头晕、失眠、精神紧张、乏力等现象。 乘坐火车的旅客应该适当多吃一些碱性食物,如海带、紫菜、豆制品、乳类,还应该多吃新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子,以及含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等,这些食物经过人体消化吸收后,可以迅速消除疲劳。维生素B和维生素C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉,所以,食用富含这两种维生素的食物,比如粗粮、刺梨和猕猴桃等,也能消除疲劳。 在饮用水方面,...
一般情况下,坐长途火车的时候,人们都会带一些食物,从而缓解肚子饥饿。食品的种类有很多,大家知道老人坐火车上适合吃什么食物吗?让佰佰安...[详情]
春节返程高峰暂告一段落,很多人已经投入到紧张的工作中。但对广州打工女生姚某来说,其父亲却在短短数个小时的车程中,因突发心脏病得不到及时施救而死亡。 姚某是甘肃省天水人,父母陪着自己在广州打工。据姚某介绍,2月22日晚,自己和家人乘坐K228(兰州——广州)车次的列车回广州工作。经查了解到,该列车兰州始发时间为21:36分,列车到达天水时间为翌日凌晨2:07分;从天水开车时间为2:11分,即该列车在天水停车时间4分钟。据姚某回忆,23日凌晨,“我们一家人上车后,列车车厢并没有开灯,所有人都是摸黑摆放行李,我父亲把行李放好后,坐下给我妈妈递了一个水杯,接着站起来就晕倒了。”姚某表...
广铁佛山铁路公安处26日发布消息称,一男子日前在列车上醉酒寻衅滋事,并威胁乘警阻碍执法,最终被佛山铁路警方予以行政拘留十天的处罚。据介绍,3月22日晚,由三亚开往北京西的Z202次列车上,旅客廖某因在乘车前在饭馆吃饭喝酒觉得未尽兴,又在列车上购买了二锅头继续在列车车厢连接处喝酒。期间,廖某招呼了其他两名不相识的旅客一起喝酒。本来三人喝酒聊天相谈甚欢,谁知醉酒的廖某忽然觉得其中一...[详情]
出门在外,经常会有人丢三落四,丢失物品。但大多是手机,钱夹这些小物件。不过最近,民警在南通开往北京的Z54次列车上,发现了一个包裹,里面装满了珠宝首饰,这会是旅客遗忘的吗?1月15日深夜11点多,在南通开往北京的Z54次列车上,乘客黄小姐喊来了民警和乘务人员,称她发现有只黑包放在她的床铺下方,无人认领。民警一一询问了周围的旅客,没有找到主人,于是将这只黑包带到了餐车。这只黑包...[详情]
凌晨时分,趁旅客正打瞌睡,列车马上就要进站之机,惯偷杨某迅速将茶几上的手机顺手牵羊。...[详情]
男子火车上行窃,结果现场遇到乘警,本想用演技蒙混过关,结果演技不够演砸了,你说尴尬不尴尬?...[详情]