畜禽类,如黄牛肉、羊肉、狗肉、猪肚、鸡肉;水产类,如带鱼、鲳鱼、鲈鱼、刀鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、黄鳝、河虾、海虾、淡菜、海参;杂粮类,如糯米、高粱、黍米、燕麦;蔬菜类,如韭菜、辣椒、大头菜、香菜、胡葱、大蒜、生姜;果品类,如桂圆、荔枝、红枣、山楂、核桃、栗子等。多吃这类食物,就在于它们均为性温,多为冬令滋补良品,且驱散寒冷,温肾而增加体热。其中列举的蔬菜类又味辛,能使肺气宣达,有助于肾气固实。 又因属五色之一的黑为水走肾经,如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡,多吃这类食物有明显补肾作用。而黄色蔬菜如胡萝卜、黄花菜、土豆、山药、南瓜之类,所含色素以黄...
广场舞: 广场舞适合身体灵巧有体力的老人。随着音乐,身体舞起来,全身都动起来,身体全部的细胞都得到运动,大汗淋漓一场,是运动后的畅快。广场舞还能陶冶情操哦,让老人们热爱音乐,重展生活热情。 做体操: 做体操也是全身能得到锻炼的项目。舒展四肢,让身体每根神经都得到放松,可以舒缓老人们僵硬的四肢。 打太极: 太极是斯文的运动,很适合用一句“静中有动,动中有静”来形容。太...[详情]
相信很多人都有这方面体会,每次买东西送父母,总是担心这担心那的,买的不好了,档次低不说,安全性差,没效果是最头疼的;买的太好了,当下特流行的东西,就又担心他们的年龄不会使用,买来放家里就跟买来废品一样。 在一次给母亲买礼物的时候,无意间发现了一款智能开关系统,了解之后觉得特别适合家里老年人用。 简单的介绍一下,这是一款触摸开关系统,并非传统意义上的那种开关,安全性非常强,...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于最适合老年人壮阳的食物都有哪些的相关知识吧。...[详情]
“十二种食物最适合老年人补钙”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
你还在用老式的防盗门锁吗?是的,国内那些所谓的防盗门配的防盗门锁都说自己的门锁是很高端的,可是当你家人都没带钥匙的情况下,你打算怎么进去呢?或者说,你离开家后,家里遭遇小偷拿锡纸锡条打开呢?以后,有了德国威士,一切都变得简单了。德国威士指纹锁门锁,防盗门家用大门锁密码锁智能锁,是德国威士集团历经两年潜心研发的,最适合中国国内环境的电子门锁,没有之一!从2012年开展调查,收集5万的家庭意见,我们了解到只有防撬功能、红光活体指纹技术的指纹锁是最符合国内居住环境的电子门锁。威士智能指纹锁,它让生活变得更简单,更方便。我们根据一般家庭的开门关门研究,杜绝忘记带钥匙,丢钥匙等等出入烦...
女婴带着一块“玉”出生,医生说,这个东西全世界都极为罕见……下面这块东西晶莹剔透,看起来十分温润细腻,相信多数人第一眼都会认为是一块“玉”。 这块“玉”是跟随一个小婴儿一起从她妈妈肚子里出来的天台产妇小周(化名)怎么也想不到自己竟然生下一个“贾宝玉”女儿出生时跟贾宝玉一样,带着一块玉呢 ① 小周肚子里的“玉” ② 通灵宝玉 看看,两块玉相似度达96%贾宝玉的这块玉可是当年女娲...[详情]
近年来,有关老年人出游遭受骗局事件频频见诸媒体。记者日前采访了解到,一些不良商家把目标瞄准了防范意识较差和维权手段单一的老年人群体,利用旅游套餐形式,设置消费陷阱。家住北京市丰台区右安门外的张燕生老人,就是这样一位受害者。这位1993年退休、今年已经79岁高龄的老人,本应在家安享晚年,可4月底却要作为原告迎来人生的第一场官司。4月16日,他在接受记者采访时表示,自己仍在为两年...[详情]
中国的研究人员对12309名退休老人进行调查,询问受访者对世界是否公正的看法。研究发现,传统的交流方式强化了对世界的乐观看法,而互联...[详情]
最近,韩国论坛上一篇题为《只有韩国人才患的疾病》的报道被炒得很热。文章中称,有一种名叫“火病”的特殊疾病,全世界只有韩国才有。...[详情]