1.准备3日份的饮水、药品、干粮、手電筒、收音机、铁锥或斧头收納在救急袋內,但須隨時留意食物與電池的期限,放置在全家人便於取用位置,以防不時之需。 2.准备消防设备,以面對地震後可能發生的火灾;留意灭火器的有效期限。 3.熟悉住家環境,清楚那裡是最好避难場所,預先想好逃生路线。 4.家人问应互相約定地震後應該如何联系及安全後之會合地點。 5.應經常舉行避難演習,建立自卫編組,以防地震時惊慌失措。 6.建筑勿任意违法加盖,或拆除墙、柱、樑、板,以免破坏房屋结构。 7.較重物品應放置低處,並予固定,以防地震時掉落造成傷害。 8.定期检查瓦斯、電線管路,瓦斯桶應予固...
可能有些宝爸宝妈们还不知道该准备些什么,如果你还在为去医院带什么而烦恼,怕准备不周全而苦恼。现在不用担心了,贴心的小编给各位待产的宝妈们准备了最详尽的物品清单,准备好这些一提就走,爸爸妈妈再也不担心手忙脚乱啦! 首先,进医院当然少不了各种证件了,看看哪些证件需要准备: ①身份证(肯定少不了)②准生证(办的好辛苦啊有木有!) ③银行卡、额外的现金(虽然现在支付手段比较多,...[详情]
1、避免营养过剩 孕前在保证营养的同时,也注意不要营养过剩。体重超重或肥胖是妊娠、分娩的不利因素,也是妊娠高血压、妊娠糖尿病等疾病的危险因素。因此孕前的饮食应做到营养丰富不过量,避免引起肥胖。 2 、补充叶酸 如果孕早期缺乏叶酸,将影响胎儿神经管的正常发育,继而导致以脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。神经管畸形主要发生于生孩子开始的3个月之内,但如果从生孩子之后再增补叶...[详情]
生活中,勉不了接触药物,有的药物会影响男性性欲和精子质量,影响生育能力。那么准备做父亲用药应注意什么呢?下面就跟着佰佰安全网小编一起...[详情]
内蒙古是“一代天骄”成吉思汗的故乡,那里有许多名胜古迹,还有独特的自然风光,那么去内蒙古旅游准备什么物品呢?下面佰佰安全网就带大家来...[详情]
中国地震台网正式测定:01月09日23时21分在云南西双版纳州勐腊县(北纬21.20度,东经101.77度)发生3.0级地震,震源深度6千米。如何做好防震准备? (1)检查住房的环境和条件·看一看居住的环境有没有不利抗震的地方?有时,你家的住房本不该被震倒,但可能会被周围其他倒下的建筑物等砸坏。这时须更加注意加固住房,必要时应搬迁或撤离。·房屋的结构是否有利抗震?女儿墙、高门脸等笨重的装饰物应拆掉。·房屋的建造质量好不好?是否年久失修?不利抗震的房屋要加固,不宜加固的危房要撤离。(2)做好室内的防震准备·家具物品摆放要安全——防止掉落或倾倒伤人、伤物,堵塞通道;——有利于形成...
中国地震台网自动测定:06月04日17时46分在中国台湾地区附近(北纬22.88度,东经121.65度)发生6.0级左右地震,最终结果以正式速报为准。如何做好防震准备? (1)检查住房的环境和条件·看一看居住的环境有没有不利抗震的地方?有时,你家的住房本不该被震倒,但可能会被周围其他倒下的建筑物等砸坏。这时须更加注意加固住房,必要时应搬迁或撤离。·房屋的结构是否有利抗震?女儿...[详情]
据中国地震台网正式测定,2019年2月20日11时40分(北京时间),在青海省海西州德令哈市(北纬38.45度,东经97.37度)发生4.5级地震,震源深度7公里。青海省地震局消息,地震发生后,该局立即启动地震应急Ⅳ级响应,迅速电话了解震区相关情况,应急值班人员按照预案开展相关应急处置工作。据中新网记者了解,此次地震震中距海西州天峻县苏里乡约60公里,距德令哈市约120公里,距...[详情]
江苏地震台网正式测定:2019年04月07日10时46分在江苏南京市溧水区(北纬31.56度、东经119.13度)发生2.3级地震,...[详情]
中国地震台网正式测定:08月14日03时50分在云南玉溪市通海县(北纬24.19度,东经102.71度)发生5.0级地震,震源深度6...[详情]