此食谱须连续使用一星期，餐点部分建议尽量不要变动，若需更改，建议也要挑选同性质的食物，才不会导致营养不均衡。在使用此七天食谱的之后，建议第二周可正常饮食，让身体休息，第叁周再接续使用，让人体能够做到休息、排毒的循环。 周一早餐：低脂牛奶、燕麦粥 中餐：一颗水煮蛋、一片培根、菠菜沙拉 晚餐：苏打饼乾数片、一颗水梨 周二早餐：一颗水煮蛋、奶油鬆饼半块、一杯葡萄柚汁 中餐：烤牛肉、凉拌青菜 晚餐：水煮鸡胸肉、水果沙拉 周三早餐：四片黑麦饼乾、一片起司、一杯不加糖的哈密瓜汁 中餐：鲜虾沙拉 晚餐：坚果、半碗饭 周四早餐：贝果、一片培根、一杯不加糖柳橙汁 午餐：沙拉、蛤蛎义大...
1、避免独处 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。就算真的独处了也是可以看一些书籍或者看一些搞笑的电影，这样能帮助你减少自己的一些性行为，当然你这些时候，最好还是要控制好自己才是正确的。 2、远离这样的人群 如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自...[详情]
凭商场购物小票是否可以七天无理由退货？商场退货是很常见的现象，通过佰佰安全网来对这些知识多加了解。...[详情]
原本找到工作是一件开心的事，但张女士却很闹心。她在一家公司工作了7天，主动离职后一直没有要到工资。24日，长春市民张女士向记者讲述了事情的经过。“上个月，我在某招聘网站看到一家传媒公司招聘人力资源方面的人。”张女士说，这家名为长春市廊苑琼楼传媒有限公司开出的待遇条件让她很满意，自己的条件也符合该公司的要求。通过联系，对方要求她到公司面试。经过面试，该公司录用了张女士。“试用期内公司没有跟我签订合同，也没有录我的指纹，不要求我打卡。”张女士说，这一切让她感觉有些不靠谱，于是几天后她就不想干了。“我担心干这份工作时间越长，拿不到报酬的风险越大。”张女士说，她把想离职的想法告诉了公...
2016年7月14日凌晨四点多，正是夜深人静之时，南京一家七天酒店前台的女员工突然被一个用T恤衫蒙住面孔的男子用铁棍抵住胸口，该男子将柜台里的营业款洗劫一空之后扬长而去。没料到，陷进泥泞里的一双鞋，成了破案关键，帮助警方一举将该抢劫嫌疑人的身份查明，捉拿归案。14日，南京警方举行新闻通气会，通报该市公安机关打击“盗抢骗”犯罪专项行动开展情况和典型案例。其中一起入室抢劫案，令不...[详情]
老公和朋友聚餐后离奇失踪，两地分居的妻子从昆明赶到杭州四处查找担心他酒后跌落河中，家属联系了打捞队，但暂无结果新婚第7天，老公的电话再也打不通5月8日晚上，焦急的王女士从昆明打飞的赶到杭州，她新婚不久的老公突然联系不上了。 家属守在河道边等待打捞结果，右边是失踪者的妻子王女士。王女士的丈夫姓陈，宁夏银川人，今年28岁，在杭州工作已经三年多了。5月7日晚上，他和朋友聚餐，之后就在...[详情]
陈俊宁最后出现是5月7日晚上11点05分左右，地点在江干区笕桥派出所对面的马路边上（机场路230号），...[详情]
有网民在网上多次辱骂宋门派出所执勤执法交警，在网络上产生很大的负面影响。接此情况后，立即将该情况通报宋门派出所，开展调查。...[详情]
