在0~3个月的新生儿可以不用枕头 因为新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;新生儿的头较大，几乎与肩同宽，侧卧可以较轻松。如果头被垫高了，反而容易造成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至可能发生意外。 过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育 常枕高枕头容易形成驼背，还会影响呼吸通畅和颈部的血液循环。当宝宝长到3~4个月会抬头时，颈部脊柱开始向前弯曲，这时可用1厘米高的枕头。7~8个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也增宽，应枕3厘米高的枕头。1~3周岁幼儿枕头的高度最好为6~9厘米，这时幼儿脊柱基本成型，可逐渐增加...
一、100米短跑提速技巧四：发展速度耐力与力量 速度耐力是指运动员保持高速度跑的能力，短跑项目是典型的无氧代谢运动项目，其速度耐力是以无氧供能为其基础，并建立在有氧耐力发展的基础上，所以在进行无氧耐力训练时，应有一定比例的有氧耐力训练，使运动员的心脏容积增大，每搏输出量增多，从而为无氧耐力训练奠定基础。 一般可以采用以下训练方法：(1)反复跑;(2)组合跑;(3)变速跑;...[详情]
1.比赛前深吸气，比赛途中尽量不呼吸。 2.前30米重心向前，中程调整回来，最后30米向前做好压线的准备。 3.摆臂时手指伸直，你把它想象成锯子那种。 4.起跑使用脚尖，中程及以后换成前脚掌。 5.摆臂要有力度和速度。 6.跑的时候要有自信，应该在跑之前先使自己兴奋起来，使大脑运转更快，这样更能在启动时最快的速度冲出去。 7.跑的时候将重心放高，这也是一个小窍门，...[详情]
佰佰安全网小编告诉你安装家用烟感报警器，具体数目由两个因素决定:住宅的层数和卧室的数目，那100平方装多少烟感？，对于家庭住宅标准要...[详情]
百米赛跑号称飞人大战，每个人从事短跑运动的运动员心中都有一个成为百米飞人的梦。或者有些同学为了能够在运动会上大放异彩，那么怎么提高1...[详情]
12月5日，家住城区文化路的马女士来到报社诉说，前不久，她表哥因血糖偏高瞒着家人去山里参加辟谷冬令营，结果血糖不但没降下来，反而还引发了糖尿病并发症，两只脚的大拇指头坏死，无奈只好到医院将两个脚指头截掉，才保住了性命。无独有偶，家住仲景路的任女士向记者反映，她的一个亲戚也因血糖偏高跟着朋友到山里辟谷，血糖不但没降下来，辟谷期间连命也送了。12月5日，马女士告诉记者，她表哥血糖偏高好多年了，开始，她表哥每天靠吃西药降糖，但吃的时间长了伤胃。后来，她表哥每天注射胰岛素，可又嫌太麻烦。前不久，她表哥听一个朋友说，现如今有个三天降血压，七天降血糖的好办法，既不用吃药，也不用打针，就能...
查尔斯·埃利奥特（左）和艾丽卡·施莱奥克（右）。（图片来源：哥伦比亚县警局）当地时间周四（1日），美国阿肯色州一对夫妇被判入狱5年，因为他们的女儿在刚出生2周内竟被老鼠咬了100多口。据美国福克斯新闻报道，艾丽卡·施莱奥克（Erica Shryock）和查尔斯·埃利奥特（Charles Elliott）这对夫妇被指控虐待未成人罪，美国阿肯色州白玉兰镇哥伦比亚县法庭当地时间1日...[详情]
杭州富阳区东洲街道东桥路延伸段，至东洲港深水码头附近有一处天桥，桥下只要一下雨，就会水漫金山。徐先生对记者说，这条路是通往东洲工业园区（新区）的必经之路，所以每天都会有数千人过往。他说桥下路面要比其他地方低三四十厘米，容易积水；路下的雨水管太细，排水能力小；码头上来往的沙石车特别多，散落的沙子很容易堵上雨水管。他就住在附近，一到雨天就看到车子在这个桥下的路面抛锚。“少说一点，6...[详情]
近日，繁昌警方队破获了一起电信诈骗案，令人吃惊的是，其中两位嫌疑人竟然是一对90后的青年夫妻，事后他们对自己的所作所为也是非常后悔。...[详情]
4月30日18时许，成都双流机场再次发生无人机干扰民航飞行事件，共造成10个航班备降。...[详情]
