解放军304医院老年病学专家李平生教授：爬山有益身心健康，但爬山耗氧量很大，老年人大都腿脚不太灵便，眼神不太好，动作迟缓，有的患有心脑血管病、糖尿病等慢性疾病。所以老年人爬山，一定要根据自己的身体状况，注意安全。 1。要因人而异。如果患有心脏病，最好不要爬山。另外患有癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿病的人，也不宜爬山。 2。冬天最好等太阳出来后再去爬山。一般吃早饭后再去爬山为好。爬山时穿衣要注意保暖，鞋要合适跟脚。 3。注意多喝水。一方面稀释血液，同时可以减轻运动时的缺水程度。在爬山时要注意随时补充水分，可尽快恢复体力。 4。要循序渐进。爬山前先做热身，然后按照呼吸频率...
“蜂蜜是老年人的最好“牛奶”吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
老人的身体机能下降，身体部位都会慢慢失去运转能力。口腔也不例外，随着年龄的增长，牙齿经受了种种最终会出现很多疾病。那么老年人牙齿不好...[详情]
今年全国两会期间，来自安徽的全国人大代表陈静提交了《关于将“七夕节”新增为国家法定节假日的建议》。陈静认为，该举措可以推响中国情人节品牌，引导树立正确婚爱观，并有利于假期均匀分布，缓解假期集中出行和旅游压力。该建议以著名的古诗十九首之《迢迢牵牛星》开头，认为随着时间推移，七夕已经由牛郎织女的爱情神话传说演变成为中国的情人节。“七夕节作为传统文化节日，有着同清明、端午、中秋一样的深厚历史渊源和纪念传统，建议把七夕节设立为同清明、端午、中秋一样的法定节假日，通过制度保障以节假日形式加以强化和纪念。”建议提到。陈静代表建议将“七夕节”新增为国家法定节假日主要基于以下几点理由：一是...
有网友在地铁上，拍到了温暖人心的一幕： 1 一位老奶奶的鞋子坏了，她的老伴不仅帮她修好，还细心地帮她穿上。看，老奶奶笑得多甜。 幸福就是我需要你时而你恰好就在我身边2一对老两口买电影票，老奶奶嫌贵说不看了吧， 老爷爷掏钱说：“其实我根本不爱看这玩意儿，是这个小妹妹想看。” 说得70多岁的“小妹妹”害羞了...... 即使老了我们的爱情也正年轻陪你享受一如既往的浪漫3凌晨，...[详情]
40多位苏州市民昨在行进的有轨电车内，为大家朗读爱情篇章，为七夕增添浪漫色彩。 一组特殊“情书”近日出现在南京地铁新街口站，让过往市民感受到浓浓的七夕氛围。“有对象了吗？”“啥时候结婚？”七夕临近，这样的“拷问”，令不少单身男女头疼。最近，朋友圈、QQ空间上出现不少“七夕出租”启事，一批“租人”服务平台也悄悄上线，似乎为单身男女们提供了一个临时救急之策。法律专业人士提醒，“七...[详情]
作为传统的中国情人节，一年一度的七夕，是消费者敞开钱包放肆消费的好日子。尽管今年的七夕遇上了周一，全国各地的消费热度仍然爆棚。根据阿...[详情]
又到七夕日。8月28日市民姜小姐 收到一份七夕礼物，打开一看竟然是一面锦旗，上写：“母亲典范，人妻楷模”，落款 是“你永远忠实的丈夫...[详情]
