1.牛奶：喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶，即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿，富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率，也能舒缓经前症候群。除了钙质，牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12、核黄素和烟碱酸等。 2.花椰菜：富含维生素a、c，矿物质钾、钙、硒等，β胡萝卜素及纤维，热量低。多吃可以增强抵抗力，减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。 3.香蕉：虽然一根香蕉大概有120卡，却是维生素b6、c和纤维的良好来源，丰富的钾也有助于调节血压。香蕉含有的生物碱(alkaloid)能振奋精神，很适合当点心，补充热量。除了直接吃，也可以混合在果...
我们都知道有机食品健康、安全，而且也越来越多的人喜欢吃有机食品，下面让佰佰安全网小编为大家介绍一下购买有机食品的真实理由有哪些吧？...[详情]
火车是最普遍的出行工具，也是大部分人们的出行选择。孕妇适合坐火车的理由是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
社会之大，无奇不有，中牟交警近日就遇到了一件奇葩的再也不能奇葩的新鲜事。一位肇事司机，因为与妻怄气，到老岳父家告状，并且还偷喝了老岳父的酒，然后醉酒驾车外出，结果自己都不知道把车开到了哪里，在行车过程中，与别人的车发生了剐蹭后，不敢正确面对，而是慌不择路的逃跑，结果却把车开到了人家的门店里。 2018年3月15日夜里，中牟交警接到报案，说是一辆小型轿车撞开了路上施工的围栏，车子又撞到了人家的门店里。接到报案后，事故民警迅速赶到现场进行勘查。事故现场位于中牟县城青年路与城东路交叉口东侧，因为青年路与城东路交叉口以东路段正在维修，路口是用铁皮围栏挡着，围挡南侧有一小口可供行人通过...
11月29日，浙江省宁波市，位于江北老外滩的甬江大桥公厕外的绿植将公厕妆点的生机盎然。日前在中国城市公共卫生协会举办的2016 “最美公厕”评选中，宁波市江北区环境卫生养护中心申报的甬江大桥公厕和永丰北路公厕分获最美公厕科技奖和最美公厕管理奖。宁波共有9个公厕获得“最美公厕”殊荣。获奖的两座公厕绿化优美，公厕结构与公园周边环境相适。休息大厅里，各种指示牌、管理制度标示清晰，装...[详情]
2月3日是腊月二十九，大多数在外务工的人员返乡会在家陪陪家人，然而，铜陵市义安区一返乡男子却走进足浴店嫖娼，辖区五松派出所民警在清查中当场其抓获，令人啼笑皆非的是，男子称“是因返乡路途太劳累”。2月3日晚，民警根据春节安保部署要求，对辖区足浴店进行挨家清查。23时许，一组民警清查至辖区东门街一家足浴店时，发现该家足浴店大门是关着的，未上锁，一楼灯也亮着。出于安全防盗考虑，民警进...[详情]
近日，司机宋某在高速路边随意停车，被河南省公安厅高速交警总队二支队执勤民警发现查处，让人想不到的是，宋某停车的原因竟是为了躲避区间测...[详情]
用一个真金的大戒指，到黄金收购点去抵押，趁店主不备调包后逃之夭夭，两名江苏籍男子使用“掉包计”在商丘境内疯狂作案多起，行骗14000...[详情]
