美国塔夫斯大学营养和视力研究中心的研究人员,在分析了4000名55—80岁的中老年人的日常饮食和其他数据后发现,定期吃些不易导致血糖升高,且能护眼的食物,就能够起到预防老年眼病的作用。这些简单的改变,不仅可以减少医疗费用,还能防止因这些眼疾引发的生活质量下降。 一般来说,预防老年人眼病效果最佳的营养物质包括:维生素C、维生素E、锌、叶黄素、玉米黄质和欧米伽—3脂肪酸。 其中,维生素C可以通过吃新鲜蔬菜水果摄入;维生素E主要存在绿叶植物中;锌多存在于牡蛎、动物肝脏、花生及肉等食物中;叶黄素又称胡萝卜素,它和玉米黄质多存在于玉米中;欧米伽—3属于人体必需的脂肪酸,体内无法自...
健身前需做身体素质检测 健身与防病是老年人进行体育锻炼的双重目的。参加健身之前应对老年人的身体素质进行检查,主要包括: 血压 人到老年时,血管壁弹性减少,因而血压升高(常表现为收缩压升高,舒张压偏低)。血压测量可用电子血压计和水银柱血压计 肺活量 肺活量能综合反映胸廓发育的大小、肺的弹性以及呼吸肌的力量和身体锻炼水平,受试者取站位,用电子肺活量计测2次,取最好的1次...[详情]
老人出门前最好做次全面体检是比较好的,特别是有心脑血管病、糖尿病等的患者,一定要等血压、血糖指标平稳后再出行。 在专家看来,近郊游是老人较好的选择,只要身体允许,在注意好以下原则的前提下,哪怕七八十岁的年纪,也可以常去。 第一,结伴而行、彼此照应。老人出游,最好带上老伴。老夫老妻,并肩远行,既可嘘寒问暖,又能互相关照。随团出游,尽量与原单位的老同事、左邻右舍的老知己或其他...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男性不育要做身体检查和病史检查的相关知识吧。...[详情]
“高血压患者必做的身体检查有哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
湖北省医疗保障局下发通知,5月6日起,将新型冠状病毒核酸检测、抗体检测项目临时纳入医保目录,按乙类支付。为确保新冠肺炎患者得到及时救治,疫情之初,湖北明确将确诊和疑似患者在医疗机构治疗期间的核酸检测、抗体检测费用纳入医保支付范围。此后,又启动新冠病毒相关检测试剂集中采购,制定全省核酸检测、抗体检测最高限价。据湖北省医疗保障局有关负责人介绍,新增医疗服务项目纳入医保目录,须根据“临床诊疗必需、安全有效、费用适宜”原则,经过申请、初核、专家评审、公示、批准等一系列流程。此次按照“特事特办”原则,将相关检测项目临时纳入医保目录。湖北省医疗保障局明确,核酸、抗体检测项目医保支付具体...
摄于一家药店内 新闻背景:7月21日至7月26日,为加强医疗保险定点医疗机构、定点零售药店监督管理,切实规范“两定单位”医保服务行为,防范和查处医疗保险基金欺诈骗取及其他违规行为,保障医疗保险基金安全,长春市人社局组成专门执法监督管理队伍,在长春市范围内开展了医保“两定”单位专项大检查活动。检查活动累计检查定点医院、社区卫生服务站、门诊部共57家,定点零售药店51家,对违反医...[详情]
13日,国家医保局发布《2019年国家医保药品目录调整工作方案(征求意见稿)》。根据《方案》,2019年将优先考虑国家基本药物、癌症及罕见病等重大疾病治疗用药、慢性病用药、儿童用药、急救抢救用药等调入目录。药品目录调整涉及西药、中成药、中药饮片三个方面,具体包括药品调入和药品调出两项内容。以国家药监局批准上市的药品信息为基础,不接受企业申报或推荐,不收取评审费和其他各种费用。依...[详情]
和银行卡等网络通信诈骗不同,医保卡因为涉及日常就医和医保资金安全,因此人们在接到跟医保卡有关的电话时往往会特别紧张。而正是这种紧张,...[详情]
7月5日,记者从人社部获悉,该部日前印发《关于积极推动医疗、医保、医药联动改革的指导意见》(以下简称《意见》),提出2016年医改的...[详情]