1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。 2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。 3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。 4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。 5、小学生一...
一、如何防溺水 1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。 2.严禁学生私自下水游泳,特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。 3.严禁小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。 4.到公园划船...[详情]
1.不熟悉水性者自救方法: 除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。 2.水中抽筋自救法: 抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。 (1)游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水...[详情]
为健全中小学、幼儿园安全风险防控机制,深入贯彻落实《关于加强中小学幼儿园安全风险防控体系建设的意见》,目前,教育部正研究制订防治学生欺凌和暴力的指导手册,指导各地各校系统开展防治工作。同时,将中小学生安全教育内容纳入学科课程标准中。5月4日在新闻发布会上,教育部基础教育司副司长俞伟跃表示,教育部将中小学生安全教育内容纳入学科课程标准中,加强学生自我保护意识。同时教育部还出台了《中小学公共安全教育指导纲要》,进一步明确不同年级、不同学段学生安全教育要求。同时,鼓励各地结合地方课程和校本课程建设,开发中小学安全教育课程。《关于加强中小学幼儿园安全风险防控体系建设的意见》从几个方面...
近日,一条龙舟在安庆市宜秀区白泽湖乡白泽社区境内的一处水面试水过程中,一名40多岁的男姓划手不慎落水身亡。划龙舟是端午佳节传统习俗的重要组成部分。安庆市宜秀区白泽湖乡的村民向来有赛龙舟的传统。随着端午临近,6月11日上午9点多,一条龙舟在安庆市宜秀区白泽湖乡白泽山区境内的一处水面试水过程中,一名40多年的男姓划手不慎落水。据白泽湖乡白泽社区的饶姓工作人员介绍,事发后,当地公安、...[详情]
2015年11月30日,北京发布首个霾橙色预警,为今年首次罕见的空气重污染和霾橙色预警齐发。当置身于“十面霾伏”的京城,您靠什么“防身”?有网友自绘《防霾十二招》,其所描述的“招数”得到了呼吸道专家的肯定,也比较容易操作。 ...[详情]
每到夏季,溺水事件频发,犹如被施了魔咒,江河湖泊,无情剥夺大量青少年的生命,且悲剧重复上演。...[详情]
为切实做好防溺水工作,确保中小学生生命安全,教育部办公厅近日印发预警通知,要求各地教育行政部门和学校迅速行动起来,按照预防溺水有关工...[详情]