（一）正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能努力地发展自己，主动地进行自我教育。如果自我观念不正确，他可能自视甚高，自以为了不起，去做力不能及的工作，他也可能自觉羞惭，不肯以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然； （二）适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求，哪些是环境所允许的，哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利因素，发挥个人的优势，一方面与命运搏斗，改造客观，一方面调整主观，确定合适的抱...
最新研究表明，高血压病人的发病年龄趋于年轻化，高血压患者中中青年患者已占34%，特别是高收入、高职位、多应酬的中青年白领人群正成为高血压的“新宠”，而其中知识分子、公务员、记者等职业又是是高血压的“高危职业”。 中青年人工作繁忙应酬多，特别是一些40岁左右的白领精英阶层，三餐不定，坐多动少，加班熬夜，抽烟喝酒，加上夜生活频繁，饭局多，长期在饭店吃饭，摄入过多高能量，高脂肪、...[详情]
一般来说，男性肾虚不影响怀孕，因为正常情况下男人一次射精的量有上千万个，只要有一个强壮健全的精子和结合就能受精怀孕。而男人肾虚只是会让男人精子的成活率和成熟精子降低而已，相对来说成熟受精卵的概率减少了而已，还是能怀上的。 男性肾虚主要表现为男子性兴趣降低，性欲降低，性功能降低，阳痿或阳物不举，遗精、早泄、滑精，显微镜检查可见精子减少或精子活动力降低，导致不育。 但并不是所...[详情]
青年高血压是如何形成的？青年高血压症状有哪些？接下来请大家来佰佰安全网详细了解一下吧。 ...[详情]
减肥并不是一两天便能出现效果的，一定要坚持长期的进行健康减肥，只有这样我们才能够成功。那么青年肥胖女性运动减肥的方法有哪些效果比较好...[详情]
2016年春节期间全市将举办传统游园、庙会、寺庙新春觐香祈福、冰雪季等大型活动5项94场次,其中庙会活动45场次，游园活动16场次,觐香祈福14场次，冰雪季16场次，其他活动6场次。北京消防积极督促辖区各大公园、文物古建筑和大型活动活动场所等单位落实消防安全主体责任，细化岗位责任制,明确重点部位，开展全员消防培训和安全自查，及时消除火灾隐患;加强对活动场所及周边的消防安全检查，重点对涉及活动场所内部建筑消防设施、可燃物清理、临时搭建设施、临时电气线路敷设、照明灯具、加热设备以及庙会觐香祈福用火等进行检查，督促单位电气防火检测措施，活动及营业期间制定“实名制”看护力量，确保安全...
3月21日为“世界睡眠日”，中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》，“睡个好觉”成为青年人的奢望。有专家表示，中国青年人的睡眠状况不容乐观，尤其是不规律的作息，对身体造成潜在危害。仅有1/4受访者睡得好本次调查范围纳入了10岁至45岁的人群，共调查了近6万人。从整体的睡眠状况来看，76%的受访者表示入睡困难，其中超过13%的人甚至感觉处在痛苦状态，只有24%的...[详情]
11月28日电 据意大利欧联网报道，当地时间11月27日，意大利摩德纳(Modena)警方举行了新闻发布会，向媒体通报了11月25日，一名21岁华人青年遇害案的相关调查情况。警方根据现场掌握的大量证据认定，该名21岁华人青年与5名意大利青年在性游戏时，遭5名青年蹂躏致死。目前，警方已抓捕了3名嫌犯，其余2人在逃。案发当日，根据调阅居民楼内的录像资料，以及对案发现场物证的化验比对...[详情]
据媒体报道，当地时间12月9日，马来西亚吉北区先后发生华裔青年失足坠海和坠河案，2名失踪者皆不谙水性，目前消防员已展开搜寻工作，寻找...[详情]
近期，“空巢青年”成为网络热点话题。这一相对于“空巢老人”衍生出的群体，指的是与父母及亲人分居、单身且独自租房的年轻人。...[详情]
