风俗：谚语说：“立冬晴，一冬凌(严寒);立冬阴(阴雨)，一冬温(暖冬)。”古人认为立冬看气象，可卜得一冬的冷暖。谚云：“立冬无雨一冬晴，立冬有雨一冬雨。”“立冬若遇西北风，定主来年五谷丰。” 起居：传统观念“冬”即“终也”，结束之意。中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发做准备。 睡觉前，先用温水泡脚，然后用力揉搓足心，除了能御寒保暖外，还有补肾强身、解除疲劳、促进睡眠、延缓衰老，以及防治感冒、冠心病、高血压等多种病症的作用。 我国传统医学理论十分重视阳光对人体健康的作用，认为常晒太阳...
饭菜宜香。老人食欲降低，在食品的制作方面要更加精心，注意色、香、味、形的调配。此外，优雅、安静、整洁的就餐环境；集体或结伴就餐的形式，都可提高老人的就餐兴趣。 味道宜淡。菜品要清淡，口味忌重。建议每日食盐量不超过6克。建议老人一日的食物组成：谷类150-250克，鱼虾类及瘦肉100克，豆类及其制品50克，新鲜蔬菜300克左右，新鲜水果250克左右，牛奶250克，烹调用油30...[详情]
一般来讲，平时身体怕冷的老年人宜吃温性和热性的食物，如生姜、羊肉、狗肉、大蒜等，不宜吃绿豆、雪梨、苦瓜、冬瓜、荸荠、银耳等寒性或凉性的食物;怕热的老年人则相反。如脾胃不适的老人，则不要吃肥腻、油炸、质粗坚硬的食物。 另外，老年人每日三餐吃七八分饱即可。平时多吃一些含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾、豆类制品等;多食富含维生素、微量元素和膳食纤维的新鲜蔬菜和水果;多喝水，最...[详情]
冬天天气寒冷，很多朋友喜欢用热水泡脚，但是，你可知道，不当的热水泡脚方式，可能对身体健康不利，严重者会引起病情恶化。本安全网下面为大...[详情]
“老年人冬季进补须知的原则有哪些”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“我们车上有一名伤者的断肢，希望民警能帮忙在第一时间送到榆林二院。”4月23日8时55分左右，榆林市公安局指挥中心接到一条报警，原来一辆车牌号码为陕K××××5的白色江淮越野车上运送的是一肇事受伤男子的断肢，该名受伤男子之前已经被送往二院，为争取最佳治疗时间，家属已报警求助，希望警察开辟绿色通道，护送运送断肢的车辆尽快赶到榆林市第二医院。开车应该注意什么？1、过路口时减速左右看、慢行 开车时，要养成过路口[车维修 驾驶技巧]春节的脚步越来越近了，年关在即，许多车主都要开车返乡、串亲戚、与家人计划自驾游，虽说这些事很重要，但是自身的生命财产安全最为重要。今天，笔者就总结了几个...
2016年，国家药品不良反应监测网络共收到来自医疗机构报告120万份，其中，0-14岁儿童患者相关的《药品不良反应/事件报告表》12.8万份，占10.6%。儿童药品不良反应/事件报告占比前三位的化学药分别是抗感染药(76.5%)、电解质、酸碱平衡及营养药(5.9%)、呼吸系统用药(5.1%)。不良反应/事件报告涉及的药品剂型分布中，注射剂占84.9%，口服制剂占11.8%，其...[详情]
据中国之声《新闻纵横》报道，昨天(24日)有一条消息牵动了很多人的心，在山东省临沂市罗庄区高都街道的中坦村，被南京邮电大学录取了的18岁女孩徐玉玉在被电话诈骗骗走9900元上学费用后，呼吸心脏骤停，最终抢救无效去世。现在，各大高校开学临近，大学新生们都在忙着为入学做准备。徐玉玉也早已经收拾好了自己的行囊，可是现在却用不上了。徐玉玉的遭遇带给人们的是震惊、惋惜和愤怒。她是如何被骗...[详情]
应届毕业生必须知道：档案很重要！...[详情]
疫情期间如何就医？南昌这些医院最新就诊须知来了。据悉，对于非管控区的，孕产妇及儿童则是按照正常的程序就诊，可以自行前往医院进行诊疗或...[详情]
