1、车子一定要与老年人髙矮相适应,不要勉强地改变身体的姿势来适应车辆。 2、骑车时上体应稍前倾,但不宜过分低头。腰部稍弯曲,两肩放松,两臂伸直。 3、避免背部和肩部拱起,不要塌腰。 4、在踏蹬车运行时,上体不要左右摇摆,否则容易引起驻背、脊柱前凸或侧弯畸形。 5、每次骑车持续时间要适当,一般中速骑行30-60分钟即可。 6、要遵守交通规则,不要逆行。 但是老年人的灵敏能力毕竟比较弱了,老年人还是要选择一些人少的地方进行骑自行车,不然的话一旦出现一些交通意外,就很容易摔倒,伤害身体。
学生校园骑车的注意事项如下; 1、无论是自己购买的自行车还是租赁的自行车,都要经常检修自行车,看车闸、车铃是否灵敏、正常,要保持车况完好 。 2、不要在校园外去租赁自行车。自行车的车型大小要合适,不要人小骑大型车。 3、自行车一律禁止出骑出校门。严禁在机动车道路上学骑自行车。在校园内骑车时要注意梯坎,严禁酒后骑行自行车。 4、在校园骑行自行车要靠右边行驶,不可逆行;转弯...[详情]
俗话说得好平安二字值千金,的确如此,但是如果你仔细去观察生活,就会发现其实做到这二字很简单。包括你的身心健康,另外还要注意安全,那么...[详情]
很多全职妈妈经常在家带孩子,殊不知,如果居家用品如:家具基本上就不会带着孩子去外面玩耍了,害怕孩子会着凉感冒,但是在家里玩也要注意居家的安全,照看不当甚至会惹上“家居病”,下面我们就为大家介绍一下在家玩耍要注意的安全细节。 警示一:摆设不当导致伤害资深设计师认为,由于孩子缺乏自我保护意识,最重要的一点是避免可能的意外伤害发生。首先,室内尽量不使用大面积的玻璃和镜子,电源插座需要保证儿童手指不能插进去,最好选用带有插座罩的插座。在选购家具时,家具的边角和把手应该不留棱角和锐边,桌椅角要尽量选择制成圆滑钝角的,并且在棱角上应有棉套等辅助装饰,以防到处奔跑追逐的孩子撞上尖锐的桌椅角...
据中国地震台网自动测定,6月12日0时28分在广东湛江市徐闻县附近发生3.2级左右地震,震中位于北纬20.38度,东经110.35度。震中地图 震中地形 想了解更多有关地震的常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
6日,很多去南湖公园游玩的人发现,陪伴了市民一个冬天的雪雕、冰雕正在拆除,截至当天傍晚,41座雪雕、冰雕已全部拆除,同时,供冰上运动爱好者活动的滑冰区,也正在逐步退场。公园方面提醒,随着春天来临,冰面逐渐变薄,广大市民要提高安全意识,不要到南湖冰面上游玩。为了提醒游客注意安全,公园特地在一些显眼位置悬挂摆放警示标语。为防止游客发生意外,公园专门成立治安小组和巡逻队,全天对南湖...[详情]
中国地震台网正式测定:03月20日17时22分在台湾台南市发生5.1级地震,震源深度14千米。...[详情]
早上6点半左右,车友反馈,北环彩虹桥西向东,路中央的护栏被撞,影响双向内侧车道通行。...[详情]