慢性病已成为老年人健康的最大威胁，但做健康管理的不足两成，这是楚天都市报记者昨日从“健康活到100岁”工程启动仪式上获悉的消息。据了解，该工程将邀请健康达人走进社区分享养生经验，倡导“未病先防”的生命健康理念。 随着我国进入老龄化社会，慢性病已成为老年人健康的最大威胁。据统计，我国老年人口中，有近1.5亿慢性病患者。此外，近50%的老年人有中心性肥胖，这是诱发心脑血管病的重要危险因素；超过40%的老年人有高低密度脂蛋白胆固醇血症。 中国生命关怀协会慢性病防治援助工作委员会秘书长李德介绍，近年来，老年人慢性病患病率增长明显，高血压、心脑血管病、恶性肿瘤、糖尿病等威胁老年人...
(1)宜保持口腔洁净，使口腔内少有杂味，这样能增加味觉敏感性，有利于提高食欲。同时失牙老人还应尽可能地补牙、镶牙或装上假牙，以改善口腔的咀嚼功能。 (2)宜多食富含维生素和矿物质的食物。维生素对维持组织器官的正常结构与功能有很大关系。矿物质，尤其是钙、磷对骨质的影响较大。 (3)宜食易于咀嚼和利于消化并富有营养的食品，可多食肉汤、乳制品、鸡蛋和水果等。 (4)食物中添加...[详情]
1、日常生活活动训练：使老年人保持其基本生活习惯，如督促每日按时自行洗漱、梳头、刮胡须、上厕所、洗脚等。帮助老人忌酒、忌烟，还要防止足以引起老人情绪波动的精神刺激，使老人做一些轻微的家务劳动，既可以减轻早期病人的焦虑情绪，还可以促进老人的体质健康。 2、体育锻炼：如散步、保健操、气功、简化太极拳等。 3、妥善安排社会活动：使老年人尽可能多接触社会，与社会保持经常联系，如参...[详情]
帕金森病为一慢性进行性疾病，发病年龄及病程在不同的人身上有所不同。在疾病早期，病人具有独立生活的能力，其护理主要在于指导和帮助解决生...[详情]
在公司发展的不同阶段，创业者都会面临公司股权架构设计问题。那么如何做好合伙人股权退出机制呢?下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧!...[详情]
跨年三天京津冀及周边地区再遭“霾伏”，北京今日零时启动重污染橙色预警，各位准备跨年的小伙伴们你是否做好防护措施了呢？佰佰安全网为你支招。行人出行篇少外出。尽量减少暴露在室外的时间，降低室外活动强度。特别是患有心脑血管等慢性病的人，更应在雾霾天减少室外活动。因为此时容易因缺氧而诱发心肌梗塞、心绞痛等病。当出现中、重度雾霾天气时，年老体弱多病者应减少外出。戴口罩。在不得不外出的情况下，注意加强自我保护，选择合适的防尘口罩。挑选口罩时，尽量选择材质密实的，以最大限度阻隔颗粒物。同时，要注意口罩是否有吸附层，吸附层可以将穿透口罩的颗粒物吸附。开车出行篇正确使用灯光。雾天行车应及时打开...
中国地震台网正式测定：01月09日23时21分在云南西双版纳州勐腊县（北纬21.20度，东经101.77度）发生3.0级地震，震源深度6千米。如何做好防震准备？ （1）检查住房的环境和条件·看一看居住的环境有没有不利抗震的地方？有时，你家的住房本不该被震倒，但可能会被周围其他倒下的建筑物等砸坏。这时须更加注意加固住房，必要时应搬迁或撤离。·房屋的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸...[详情]
中国地震台网自动测定：06月04日17时46分在中国台湾地区附近(北纬22.88度，东经121.65度)发生6.0级左右地震，最终结果以正式速报为准。如何做好防震准备？ （1）检查住房的环境和条件·看一看居住的环境有没有不利抗震的地方？有时，你家的住房本不该被震倒，但可能会被周围其他倒下的建筑物等砸坏。这时须更加注意加固住房，必要时应搬迁或撤离。·房屋的结构是否有利抗震？女儿...[详情]
江苏地震台网正式测定：2019年04月07日10时46分在江苏南京市溧水区（北纬31.56度、东经119.13度）发生2.3级地震，...[详情]
据中国地震台网正式测定，2019年2月20日11时40分(北京时间)，在青海省海西州德令哈市(北纬38.45度，东经97.37度)发...[详情]
