人的一生中,心理上的不平衡、情绪上的不稳定谁也难免,即使是心理医生和我们从事保健工作多年的人,遇到问题也常常出现短暂的情绪波动,问题在于怎样解脱,如何面对和维护心理平衡。 维护心理平衡,首先在于平时要保持好心情,才能更好地应对不顺心、堵心、压抑甚至突发事件的侵袭打击。人的应急能力在生理上是有限的,在心理上更要培育好心情,才能适应各种复杂的社会、自然和家庭环境,才能有益于身心健康。平日保持好心情,一是注重保持好的心态,二是努力克服消极情绪。如能从以下方面着眼,将会有益身体健康: 1、能善于自我培养情趣 在体力、经济和规范允许的前提下,学自己想学的知识,干自己想干的事,玩...
网络安全的维护,一般计算机用户可能很少注意而且即使是自己注意了也没有很好的发现以及防护的办法,一般的要想明确诊断机器是否被黑客入侵,我们可以利用查看本机开放端口的方法来检测我们是否遭到了袭击,是否被安装了木马或其它黑客程序:在[开始]一[运行]中输入:net—shat—na查看本机的网络连接状况(即开放了哪些不该开放的端口,目前有无别的机器相连),或者用Ctrl+Alt+De...[详情]
小区电梯是居民上下楼的工具,如果电梯内卫生不过关,不仅影响小区整体的美感,也影响居民的出行心情,那么,该如何维护小区电梯卫生呢?...[详情]
江苏无锡一在建工地发生一起钢管高空坠落生产安全事故,事故已致2死3伤。南京6月14日电 14日,江苏省住房和城乡建设厅通报,12日下午,江苏无锡一在建工地发生一起钢管高空坠落生产安全事故,事故已致2死3伤。2018年6月12日下午15时45分许,由南通新华建筑集团有限公司施工总承包、苏州天平建设监理有限公司监理的无锡市中海太湖新城置业有限公司XDG-2011-86号地块开发建设项目--B区A标工程工地,2号塔吊在吊运钢管过程中,钢管突然坠落,砸中地面5名工人,事故发生后,被砸伤的5名工人被立即送当地医院救治,其中2名工人经抢救无效死亡。另外3名受伤的工人中,1名工人重伤,2名...
3月21日13时46分,扬州市一工地外爬架发生坠落,致6人死亡5人受伤。24日,中国建筑第二工程局发布通报称,经初步分析,造成事故的原因是附着式升降脚手架操作人员严重违章作业。通报称,扬州市经济开发区中航宝胜海洋工程电缆项目101A号交联立塔101B号交联悬链楼新建工程项目施工总承包单位为中建二局上海分公司,外爬架工程由具有专业资质的深圳前海特辰科技有限公司专业承包。事故发生后...[详情]
@郑州市教育局6月21日消息,2018年6月20日21:14晚自习课间休息时,在郑州外国语新枫杨学校中教楼和行政办公楼三楼连廊处,因栏杆突然断裂,导致三名高一年级男生坠落到一楼。听到响声和学生叫喊后,政教处值班老师和医务室值班校医立即冲向现场,进行急救处理,并拨打了120急救电话。随后学校领导和几位老师赶到现场。21:20救护车赶到现场,医护人员现场判断后,立即将学生送往医院...[详情]
校园保安是学校安全保卫工作的“关键人物”,在维护全体师生的人身财产安全和利益,营造安全、稳定、和谐的校园环境中发挥着举足轻重的作用。...[详情]
杭海城际铁路海宁长安段发生支架坍塌事故,目前,处置工作正全力有序推进,现场作业被困的4名工人2人获救。...[详情]