1、要求孩子跑步时注意安全,不要在马路边或人多的地方跑。跑步时眼睛要向前看,注意突然出现的车辆。人多的地方也不宜跑步,以免互相碰撞。应该避开土堆和碎石子、沙滩等,以免跌伤。 2、要学会对自己身体的保护。成人可以跟孩子谈谈人类的生理结构和特点,教给他们一些卫生常识及跑步的技能技巧,逐步让他们学会避让,躲闪;教孩子跑步的正确姿势及怎样呼吸,告诉孩子不要张口呼吸及危害性。 3、教会孩子跑步时学会控制自己跑步的速度和掌握时间。孩子自控能力和时间概念较差,成人可先带着孩子一起跑,并让孩子掌握跑步的速度。当速度控制恰当以后,时间可用跑步的距离来制定,如用同一种速度跑3分钟,即几圈。...
1、用双手拇指或食指分别按揉面部迎香、承浆、颊车、下关穴,以及双手虎口处合谷穴,每次约30秒,可促进循环; 2、按揉足心涌泉穴、足内踝处太溪穴约5~10分钟,每日1~2次,可补益肾精; 3、四指并拢,用中等速度环绕唇部揉搓,以有温热感为准,可保护牙龈。 另外,建议每天早晚各叩齿100次,对坚固牙齿很有帮助。 ...[详情]
焊机是指为焊接提供一定特性的电源的电器,焊接由于灵活简单方便牢固可靠、焊接后甚至与母材同等强度的优点广泛用于各个工业领域,下面跟着佰...[详情]
7月21日,电视剧《琅琊榜》武术指导刘杰被法院认定有家暴行为,朝阳法院判决离婚后发出“人身保护令”,裁定禁止其殴打、骚扰和接触女方戴晓磊。根据该离婚案一审判决,2014年7月,电视剧《琅琊榜》武术指导刘杰在杭州萧山机场当众打了妻子戴晓磊一个耳光,并造成女方眼眶附近局部挫伤红肿、皮下淤血和轻微皮肤裂伤。随后戴向警方报案,机场公安局向刘杰做出行政处罚决定,对其罚款200元。一个月后,刘杰将戴晓磊告上法庭,起诉离婚。刘杰起诉称,因婚前缺乏充分了解,双方经常为琐事争吵,一直无法解决,感情已经破裂。法庭上,戴晓磊认为,其与刘杰共同生活时经常遭到殴打,因此提出索要精神赔偿金10万元。朝阳...
7月8日消息,7月7日23时许,韩城市西庄镇张村38名群众(11男27女)先后出现身体不适症状,疑似有害气体轻度中毒。目前38名群众已在医院观察治疗,生命体征平稳。韩城市已启动应急预案,具体原因正在调查。如何预防儿童气体中毒? 儿童常见的气体中毒 一氧化碳中毒 儿童气体场所只要是在家中,农村冬季烧煤用的炉子一定要配备烟筒,为了防止煤气泄露导致气体中毒,要时常检查烟筒是否排气顺...[详情]
今天一大早,南岸区南坪东路的居民发现,旁边一栋正在重新整修的建筑,突然冒出了滚滚浓烟。 居民们说,早上6点多钟,南坪东路48号这栋建筑的车库开始有烟雾冒出,而且越来越大。随后,消防人员赶到现场。 第1眼和630记者9点多钟赶到现场的时候,消防人员正在撤离。车库内的火势已经扑灭,现场烟雾也基本消散。施工人员初步推测,是工人使用电焊机的时候,引燃了建筑垃圾下的木料、塑料布等可燃...[详情]
2日11时56分,南山区高新南四道34号4楼发生“消防气体灭火系统”误喷,引起刺激气体泄漏...[详情]
截止今天(7月8日)下午2点,7日晚上发生的韩城市西庄镇疑似有害气体中毒事件中出现不适症状的38人中,已有21人症状消失,离开医院回...[详情]