根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精,尽量采用中等加工程度的米、面,主食搭配切忌单一,米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中,绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类,如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中含铁,吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果,在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
你的生产计划应该使用清晰、简洁的语言来陈述你的期望。语句礼貌,但要坚决。医生和护士是为你工作的,所以不要害怕,直接告诉他们你想要的结果。 如果你一点也不了解生产方面知识的话,你将写不出一个生产计划,你需要明白你期盼的是什么。如果可能的话,你应该至少读一本关于出生,分娩教育类的书籍。在你坐下来准备生产计划之时,你需要知道催产素和胎儿监测的意思。 如果你和有生育经验的人沟通的...[详情]
目前全国企业销售收入已接近去年可比水平的95%。其中,制造业销售收入为去年可比口径的99.1%,高出总体水平4.3个百分点。31个制造业行业大类中,有15个行业超过去年可比口径的100%。疫情期间,居家办公、在线教育等需求催生的新业态快速发展,居民电信服务、互联网服务、数字文化服务销售收入分别为去年可比口径的138.3%、116%和105% 。国内交通物流总体恢复较好,货物运输基本恢复正常,交通物流业销售收入为去年可比口径的96.6%。此外,居民消费潜力加速释放,实物消费实现恢复性增长。随着生活节奏和物价水平的上升,职场焦虑对职场人的影响越来越严重。所以,要提升职业安全感,...
在今日(4月9日)商务部举行的例行发布会上,新闻发言人高峰表示,近期外资企业复工复产进度稳步提升。据监测,截至4月7日,全国8776家外资重点企业中,复产率超过70%的企业占71.9%,较上周提高5个百分点;制造业企业复产明显加快,复产率超过70%的企业占76.8%,较上周上升6.6个百分点,仅5.4%的企业复产率低于50%。湖北省的外资企业复产率快速提升,制造业复产率超过7...[详情]
疫情发生以来,陕西各地积极落实各项政策,在做好疫情防控的同时,努力推动企业复工复产。为保证复工复产工作能够顺利进行,陕西省委书记胡和平要求,要全力以赴推动复工复产,统筹抓好农业春耕生产、工业企业达产达效、服务业有序恢复经营。要强化重点行业和中小微企业扶持,着力解决用工、信贷、运输等问题,落实好就业补贴、减免税费、缓缴社保等政策,帮助企业渡过难关。要培育新的消费增长点,大力发展...[详情]
国务院安全生产委员会办公室副主任、应急管理部副部长孙华山介绍,生产秩序加快恢复,同时各类不稳定因素明显增多,对安全生产工作带来很多新...[详情]
2月12日晚至13日,娄底市直驻企疫情防控联络员先后来到市中医医院免费领取新冠肺炎预防性中药汤剂,并发放给第一批复工复产的30家企业...[详情]