第一,禁忌睡觉前太兴奋,老年人在睡觉之前不要过度的大脑兴奋,如果睡前过于的高兴,会影响到睡眠质量。往往在睡着之后,会出现多梦,这样大脑就会出现休息不足,同时,在睡觉之前,不要剧烈地进行活动,不要大声的说话,一定要注意停止过激的活动,而且,老年人最好在睡觉之前不要太晚的看电视。避免大脑太兴奋,而且,不要看一些惊险的故事,想一些让自己苦恼的事情,应该有一个好的睡眠环境。 第二,在睡觉之前切记不要吃东西,老年人在睡觉前两个小时,要禁忌吃东西,在人体睡觉的过程中大脑细胞处于休息的一个状态,所以,会导致消化系统减弱,如果在睡觉之前吃得太饱,这样容易造成胃肠功能受到影响,加重胃肠的负...
目前,全世界的花粉过敏患病率已达到约5%~10%,我国城市居民发病率约0.9% ,流行区可达5% 左右。春季是一年中第一个花粉过敏高峰期,多集中在3月末至5月。空气中花粉含量如果每立方厘米超过50颗时,过敏体质的人遇到这些花粉就会产生过敏反应,也就是花粉过敏症。花粉过敏的主要症状有:打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,严重者还会诱发气管-支气管炎、支气管哮喘。生活中很...[详情]
疤痕的形成原因: 疤痕的形成受到很多因素的影响,比如皮肤张力、年龄。肤色、激素水平、伤口深度等等因素有关,产生的机理复杂,至今认识医学上的一个难题。疤痕的形成与自己是否是疤痕性体质无关,它是伤口愈合的必然产物,一旦形成,是不可完全消退的。 疤痕的形成的时间和概率: 疤痕会在手术后12周左右形成。有数据调查显示,84%的妈妈们在剖腹产术后12周内会出现疤痕增生,伴随有...[详情]
“假日出行,七招简单解决宝宝晕车苦恼”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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联排板房和旱厕就在居民楼附近。 家住吉森漫桦林小区的唐先生自从入住后,就一直被楼前的联排工人板房困扰。“晚上施工噪音扰民,白天旱厕气味熏人,真是难以忍受。”22日,唐先生说。旱厕熏人无法开窗户“我是去年1月1日入住小区,从那天起我就发现,楼下都是活动板房。”唐先生说,活动板房里住的是施工工人。小区一期完工后,这些工人没搬走,一直住在板房里。22日,记者在现场看到,板房是联排的,有工人进出,一台挖掘机正在空地作业。“平时工人4点半起床,晚上工作到晚上10点左右。”唐先生说,施工噪音大,影响小区居民休息。除了噪音扰民,旱厕的气味更让人难以忍受。唐先生说,上百名工人的日常生活全在...
得知名下多了8家公司,杜辉很苦恼。6月20日,40岁的杜辉躺在阆中市一家医院里治疗哮喘病,突然接到的一通电话,打乱了他的治疗计划。“当地扶贫办联系到我,说我的精准扶贫资格就要取消了,因为我的名下出现了8家公司。”杜辉说,2016年4月,他曾遗失身份证,名下的8家公司,或与此事有关。治病时突然得知自己竟当了老板莫名其妙坐拥8家公司,让杜辉慌了神。21日,他连忙办理好出院手续,离...[详情]
2月22日消息,“嘭”,市民赵先生的家中玻璃又被钢珠打出一个枪眼,这已是他这两个月第三次遭殃了,“这都是仿真枪惹的祸”。近来,一些老旧小区玻璃频繁被打出弹孔,居民对此苦恼不堪、心有余悸。案例家中玻璃被射穿市民赵先生住在通州区云景北里,近一个月来小区内十分不太平,不少住户家的窗户出现“弹孔”,最高处打到10层住户的窗户上。此外,小区两位业主的汽车玻璃也遭殃。说起来事发时的情况,赵...[详情]
母亲一心培养女儿成才,女儿名校硕士毕业却两年都没有找到工作。...[详情]
六合区马鞍街道盛岗村村民小组长雷某担心村里的农田农作物被淹,冒雨赶到位于宁连高速公路旁的百亩农田查看受灾情况,在排除涵洞口的杂草时,...[详情]