何时开始 如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。 瘦身进度 根据美国妇产科医师学会（acog）的建议，哺乳时每周减去1磅（1磅 = 453.59237克）体重是安全的，并且不会对婴儿的成长有负面影响。如果未进行母乳喂养，则建议新妈妈们每周减去1-2磅的体重。 减肥食物 在进行母乳喂养时，明智地选择广泛多样的健康食品，以保证母乳中含有足够的维他命和矿物质。美国医药协会建议，在进行瘦身计划时，也要 补充多种维他命。为了有足够的乳汁供应，所有的哺乳期妇女每天需要额外摄入500卡路里能量。哺乳时...
1、加强安全管理，构建和谐校园 2、高高兴兴上学来，平平安安回家去 3、珍爱宝贵生命，拒绝交通违法 4、红灯停绿灯行，横过马路请走斑马线 5、关爱生命，安全出行，从我做起，从小做起 6、乘文明车，走文明路，做文明人 7、马路嬉戏危险多，交通安全最重要 8、抓好“平安校园”建设，搞好交通安全教育 9、学习是首要，安全更重要 10、安全伴我在校园，我把安全带回家...[详情]
对于安全教育，要形成一个完整的体系： 一、勤记载。班会、晨会、集体活动要讲安全问题，并且要做好记录；学生出勤要每节课清查学生缺勤，要履行请假手续；时间较长要与家长取得联系，核实学生是否有事。 二、详细掌握学生情况：对学生的家庭状况、身体状况等要深入了解，防止特异体质生参加不应参加的体育锻炼或其他活动。对学生的不良爱好或交朋结友方面做全面了解，防止学生染恶习，误入歧途。 ...[详情]
班级安全保护工作是做好学校教育工作的前提条件，是搞好班级教育教学的必要保障。重视班级安全管理和对学生进行经常性的安全教育及自我保护教...[详情]
孩子是祖国的未来，让他们健康、快乐的成长是每位教育者的职责，在教给他们科学文化知识的同时，安全教育也是其中不可缺少的一部分。那么，你...[详情]
武汉市城管委12日召开新闻通气会，发布《武汉市生活垃圾分类管理办法》(以下简称《办法》)。据悉，武汉市计划从7月1日起实施生活垃圾分类，对违规单位，最高处罚达5万元；对不分类的个人，将处50元—200元以内罚款。《办法》拟将武汉市生活垃圾分为可回收物、有害垃圾、厨余垃圾、其他垃圾四大类。其中，可回收物，表示适宜回收利用的生活垃圾，包括纸类、塑料、金属、玻璃、织物等；有害垃圾，表示《国家危险废物名录》中的家庭源危险废物，包括灯管、家用化学品和电池等；厨余垃圾，表示易腐烂的、含有机质的生活垃圾，包括家庭厨余垃圾、餐厨垃圾和其他厨余垃圾等；其他垃圾，表示除可回收物、有害垃圾、厨余...
6月1日起，快递实名作为国家行业标准正式开始施行。根据国家邮政局发布的《快递安全生产操作规范》规定，寄包裹除必须出示本人身份证等有效证件外，快递单也须实名，且需先通过快递员检查验视。5日，长春晚报记者分别走访5家快递站，只有一家快递站快递员要求记者邮寄时出示身份证件。现象 怕丢失客户快递员不愿强制 5日，记者分别以邮寄快递名义走访了仙台大街、珠海路、海口路附近的韵达、顺丰、中...[详情]
李克强主持召开国务院常务会议原标题：李克强主持召开国务院常务会议听取人民币加入特别提款权情况和下一步金融改革开放相关工作汇报部署在多地开展金融改革创新试点 提升金融服务实体经济能力决定全面实施燃煤电厂超低排放和节能改造 大幅降低发电煤耗和污染排放通过《中华人民共和国人口与计划生育法修正案（草案）》和提请全国人大常委会授权国务院在部分行政区域暂时调整实施有关法律规定的决定草案国...[详情]
中共中央政治局常委、全国人大常委会委员长张德江5月7日至9日在内蒙古自治区检查食品安全法实施情况时强调，要认真贯彻党的十八届五中全会...[详情]
生态环境部大气司副司长吴险峰9日表示，2016年轻型车国六排放标准，要求今年7月开始，所有销售和注册登记的轻型车都要符合国六标准。...[详情]
