对此，西安体育学院运动医学教研室副教授苟波解释道：“10分钟走1200米，也就是每小时走7.2公里，这个速度要比慢跑的速度稍快一些，运动量也相对较大。但是人在慢跑时，身体相对比较放松。 快走能让全身肌肉紧张起来，运动效果会更好。不但能有效锻炼心肺功能，还有助于增强身体的协调能力和肌肉力量。”但这种方法也并非人人适合，腿脚不好、关节炎以及心脑血管疾病患者最好不要尝试，能走多快就走多快，一旦出现不适，要立刻停止。 “运动中，要根据自己的身体情况来增加运动量。如果觉得运动量大，可以采取快走、慢跑相交替的方法，这样更容易坚持。”苟波说。在运动中，还要及时补充水分，运动完做一做放...
冰雹下落时的速度比较快，那么冰雹下落的速度是多少呢？下面佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
重机爱好者组成豪华摩托车队，不仅违法上了高速，还超速行驶。10 月 23 日下午 5 点多，在宁杭高速上，一辆辆豪华摩托车风驰电掣，杜卡迪、宝马等一共 6 辆豪华摩托车依次进入上坊检查站，被南京高速六大队副大队长姚晨和民警冉军宁拦了下来。 根据有关规定，摩托车是禁止驶上高速的，一下六辆摩托组成车队上高速，看来有问题。交警将车辆拦停后，引导到路边进一步询问。经了解，原来这六位 “ 骑士 ” 都是南京本地人，也都是 “ 重机 ” 爱好者，趁着周末想走高速体验一把速度与激情。记者了解到，当天一行人骑摩托车打算从南京前往溧阳游玩，去的时候走的是国道，回来时由于天色渐晚，加上觉得车辆...
为净化高速公路通行秩序，营造安全畅通的高速公路环境，2017年2月24日，高速一大队在绿锦服务区采取导流措施，开展“拒绝超速 安全出行”超速违法行为专项整治行动。上午10时35分许，正在绿锦服务区开展超速违法行为整治行动的巡逻中队民警收到指令：一台白色法拉利轿车超速行驶，速度为155KM/小时，请注意拦截查处。5分钟后，一辆与后台数据库相符的白色法拉利伴随着巨大的轰鸣声轿车快...[详情]
花一百多万元购买的路虎车，才用了4年竟在高速公路上行驶时自燃，这让陕西渭南市民田先生难以接受。为了弄清起火原因，交警委托长安大学司法鉴定中心做了鉴定，结论为车辆着火是该车发动机故障（冲缸床垫）所致。 图自华商网眨眼工夫 车头起了大火2014年4月，田先生在西安城北的陕西天华汽车销售服务有限公司选购了一款路虎揽胜运动版汽车，“当时车的售价是109万，提车到手共计花了120万。”田...[详情]
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10月11日，郑州男子董某租了一辆共享汽车，但在行驶过程中，车辆突然爆胎，在撞向高速匝道路边道牙后，整个车身旋转了180度后逆向停在...[详情]
