1.多饮水 虽然准妈妈因为身体多余的水分而无法排出会出现水肿问题,但不能因此就控制水分的摄入,孕期还是应该要多喝水,来维持身体正常的新陈代谢,多喝水的同时,保证多排尿,对减轻水肿有一定帮助。 2.睡前用温水泡脚 准妈妈每晚睡前可以用温水来泡泡脚,这样可以促进脚部的血液循环,有效缓解一整天的疲劳,在泡脚之后,可以顺带着按摩一下脚底,促进脚底的血液循环,从而帮助准妈妈减轻水肿。准妈妈要注意,每次泡脚的时间不要太长,控制在15-20分钟左右就可以了。 3.睡觉时把脚垫高 孕妈妈出现水肿,与自身的代谢功能较差、身体的血液循环不畅有着最直接的关系,因此,让腿部的血液...
准妈妈贫血应该如何改善 如果孕前贫血,一定要把这种情况改善了再怀孕。因为孕前贫血,会把这种情况延续到孕产期。如果属于轻度贫血,可以吃一些含铁丰富的食物。如果贫血很严重,一定配合药物治疗。 含铁最丰富的食物:动物的肝脏、血制品、瘦肉、红肉类、红豆、黑木耳、芝麻酱。 给大家举几个例子,比如说你吃了100g的含铁食物,会为你补充多少铁元素? 孕中期对铁的推荐量是每天28毫克...[详情]
不宜怀孕的心理状况有哪些 压力过大:来自工作和生活的压力可能造成卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经会紊乱甚至闭经,这种情况下不易怀孕,即使怀孕也对宝宝的健康不利。 情绪压抑:如果你处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,最好暂时避孕,因为这不仅会影响精子或卵子的质量,也会使受孕后因情绪的刺激而影响孕妈咪激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响他的生长发育。 过度疲劳:连续...[详情]
“胎儿心率反应状况是怎样的”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
怀孕以后,每天有个良好的睡眠无论对准妈妈还是胎儿都是多么的重要,怀孕各个阶段常见的睡眠状况是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家...[详情]
我国留守儿童的生活状况调查及分析 1、父母外出打工地点在此次调查的11个省(市、区)中,留守儿童的父母有43.3%都在“省外”打工,在 “本省其他市”打工的人数所占比例为21.9%。此外,还有极少数(2.8%)的留守儿童父母亲在国外打工。 留守儿童父母的打工地点2、对父母工作的了解调查发现,有64.6%的留守儿童知道父母外出打工所从事的工作,有35.4%的留守儿童不知道父母外出打工所从事的工作。这表明还有一部分留守儿童对于父母亲外出打工所从事的工作缺乏足够认识。 留守儿童对父母工作的了解情况3、父母外出打工时间长短调查发现,留守儿童父母外出打工时间在“五年以上”的占33.1%...
2015年3月交通安全总结3月春初冷暖交替时节,南北突来的雨雪天气造成道路湿滑、堵塞等不良状况,给行车带来一定的安全隐患。随着春季旅游旺季逐步到来,外出踏青、旅游人员增加,影响道路交通安全的因素也相对增加。尤其清明节的来临,月底全国交通掀起小高峰,在享受高速路免费的政策下,高速、山路、国道等道路车辆大幅提升,各种违法行为也屡见不鲜,给道路交通带来巨大压力的同时,车祸发生比例也节...[详情]
2013年是可穿戴硬件及智能单品发展的元年,智能硬件成为2013年IT界炙手可热的话题,并涌现出以整合软硬件资源为优势的单品,特别是健康可穿戴产品、智能电视、智能插座、智能路由器、智能盒子等和百姓健康、生活息息相关的硬件产品。这些迹象表明,企业在行动,彻底告别了“智能家居概念”炒作时期;市场也逐渐的发挥作用,推动产业前行。这是物联网智能家居产业进步最大之处。2013年智能家居发...[详情]
国家卫生健康委疾控局二级巡视员崔钢表示,我国积累了联防联控经验,随着常态化疫情防控措施的落实,境外疫情输入引发的反弹风险,总体是可控...[详情]
。国家卫健委疾控局副局长贺青华表示,目前全国除湖北以外的地区疫情总体呈下降趋势。...[详情]