一、适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量 孕中期是胎儿各个器官生长和分化的重要时期，这个时候对于蛋白质需求比较大，鱼、禽、蛋、瘦肉是优质蛋白质的良好来源，其中鱼类还可提供n-3多不饱和脂肪酸，蛋类尤其是蛋黄是卵磷脂、维生素A和维生素B2的良好来源。 二、适当增加奶类的摄入 奶或奶制品富含蛋白质，对孕期蛋白质的补充具有重要意义，同时也是钙的良好来源。 三、常吃含铁丰富的食物 从孕中期开始孕妇血容量和血红蛋白的增加，同时胎儿需要铁储备，宜从孕中期开始增加铁的摄入量，必要时可在医生指导下补充小剂量的铁剂。 四、多进食新鲜蔬菜和水果，以保证维生素和矿物质的供应。 ...
孕妇洗发水沐浴露是有特殊要求的，应该使用专业孕妇洗发水。女性怀孕后因为荷尔蒙失调等因素，容易出现发质油腻、干枯毛躁、掉发严重等问题。怀孕后身体处于特殊状态，如果继续使用市面上普通的洗发水，不仅不能有效护发，而且这类洗发水中含有的某些刺激物可能会对孕期安全形成威胁。选择孕期专用的孕妇洗发水才是上策。 同时建议孕妇在怀孕期间使用有机认证的沐浴露，至少保证这些产品不会含有化学性伤...[详情]
厄尔尼诺现象是一个全球化的环境气候问题，那么，厄尔尼诺对北美的影响是什么？...[详情]
因女技师不愿提供性服务，男子与足浴店经理撕扯在一起，并叫人持一把自制气手枪威胁殴打经理。近日，该男子和同伙均因寻衅滋事罪获刑。男子足浴店要求“特殊服务”被拒 带同伙殴打经理西安市雁塔区检察院指控，2015年6月21日凌晨2时，王某来到雁塔区某足浴店按摩，在按摩过程中，王某要求女技师提供性服务，遭到拒绝，因此与足浴店经理杨某发生纠纷并互相撕扯。随后，王某打电话叫来王某某。在足浴店门口，王某某持一把金属枪形物威胁恐吓杨某，并与王某一起殴打杨某，后二人逃离现场。同年7月8日，王某某被公安机关抓获，当日，警方根据王某某的供述将王某抓获，同年11月两人被提起公诉。经司法鉴定，王某某所持...
中国领军共享单车创业公司ofo于10月10日宣布正式进驻华盛顿特区。继在西雅图和马萨诸塞州成功开展业务之后，ofo正在加速开辟北美市场。根据特区当地政府的试点政策，ofo将在第一周投放400辆共享单车。当地的监管部门对共享单车的数量非常谨慎，尤其是中国另一家共享单车公司摩拜已经在上个月进驻华盛顿特区。 ofo小黄车在美国国会大厦附近ofo美国副总裁林文欣在电话采访中说：“美国政...[详情]
哪吒将在北美上映原标题：官方证实《哪吒》将在海外上映，有望成为下一个《流浪地球》近日随着《哪吒之魔童降世》的热映，该影片的票房已经达到了37亿的成绩，近期官方也是宣布《哪吒》将会密钥延期一个月，有望冲击《复仇者联盟4》42.4亿票房，跻身到内地院线票房榜的前三位。官方证实《哪吒》将在海外上映，有望成为下一个《流浪地球》！在今年的暑期档，通过《哪吒》这部电影，也是让无数观众终于...[详情]
海洋生物集体自杀预示着海洋环境安全受到一定威胁。据报道，北美海岸数以万计海星集体自杀，经科学家调查发现，海星因感染某种病毒才导致这一...[详情]
11日上午，河北省美术学院与当地村民因为征用耕地费用谈不拢爆发冲突。昨天晚上，河北美院向全体学生发布消息，号召他们早上7点到校门口集...[详情]
