1、首先要准备好装备。 一双登山鞋。鞋底沟纹深一些，免得打滑;最好高帮的，可以护住脚踝，下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾，容易摔倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。我曾经在山里看到过一条大蛇，虽然没发生什么事，但因为手里有棍，心里就踏实。 2、一定多带水，装些巧克力备用。 带一些常用药、风油精、速效救心等。登山中不要喝水吃东西，爬山时心脏负担重，供血不足，如果此时吃东西、喝水，一部分血液要流到胃里，心脏供血更少，人会因缺血而心慌头晕。 3、记住“...
一．上体育课时学生衣着上的注意事项 （1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 （2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 （3）头上不要戴各种发卡。 （4）尽量不要戴眼镜。 （5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。 （6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。 （7）对于那些感冒、...[详情]
第一、留心因人而异 爬山即使是一项极好的健身行动，但并不是人人适宜。在爬山前最好先审查一下机体，若得了心脏病，最好不要爬山。由于爬山体力耗损较大，加剧心脏负荷，轻易导致心绞痛、心肌梗死。 除此之外得了癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的患者，也不应该爬山。患关节病或膝踝关节轻易受伤的人不应该爬山(和爬搂)。 第二、留心太阳出来再上山 冬季天亮得晚，摸黑出门历练轻易出险境。冬...[详情]
因为课间活动是小学生自发进行的身体活动，凡身体活动特别是多人之间进行的身体接触必然伴随一定危险性，而小学生又不能意识到这种危险性，所...[详情]
亲子活动可以增进与孩子之间的感情，然而活动中难免会有一些意外发生。作为家长，需要在制定合适的亲子活动以后再了解一些必备的注意事项，从...[详情]
朋友间送礼是联络感情的好方式，送礼最重要的是心意和真诚，可是以不正当手段得来的东西送给友人，那么心意就会变质，友谊也掺杂杂质，最终也将付出惨痛的代价。为了迎接狱友出来，他送了一部手机作见面礼。可是，这部手机却是扒窃来的。事情发生在今年8月份。吉林市的张女士在珲春街夜市一摊位前买衣服时，手包不翼而飞。包内有现金1400元，还有一部手机和一些证件及银行卡。张女士遍寻无果，赶紧到派出所报案了。吉林市公安局船营分局向阳派出所受理了此案。但由于珲春街夜市人员流动性大，事发地段又没有监控，侦查工作一度陷入困境。11月初，警方终于获得了线索。蛟河市一魏姓男子在使用这部手机。可是魏姓男子刚被...
10月8日，一名男子盗窃电动车后喝酒庆祝，不想却醉倒路边昏睡起来，被二七区巡防队员当场控制，目前警方仍在对男子的盗窃行为进行调查处理。凌晨4时许，二七区一马路街道办事处治安巡防队员李小刚、张广申、刘志勇巡逻到二马路桥头附近时，发现一名男子身上散发着浓重的酒味，双手搭在电动车上昏睡着，三人担心男子失去平衡跌倒受伤，于是上前呼唤男子起来，但男子头也不抬，只是换了个姿势，接着继续睡起...[详情]
4月1日早晨7时10分左右，在扬州市区江阳东路与施井路口放任北侧机动车道上，一名老太太被搅拌车压死，当时一辆搅拌车从施井路由东向北转弯，老太太骑电瓶车由南向北行驶，二车是同方向，搅拌车撞上了电瓶车，车轮从老太头部压过。附近村民告诉记者，老人今年72岁，今天正好过生日，准备与老伴一起吃早茶，自己先骑车到店里，不想出了大事，老伴到现场看到情况，当场晕倒，市民迅速拨打120救护车。...[详情]
一般犯罪嫌疑人在作案时都是鬼鬼祟祟的，生怕被别人看到，可是近日在宿迁泗阳县有一个犯罪团伙很是猖狂，他们在盗窃得手后，竟然开心地在现场...[详情]
杨某驾驶一辆奔驰轿车行驶至天生桥收费站时被民警截停检查，现场酒精呼气检测为49mg/100ml，涉嫌酒后驾驶。...[详情]
