(1)六秒钟放松法 这种方法是由美国人凯司•门罗首创的，因其所需要的时间很短，只要6秒钟而得名。其方法是：在能够抓住的任何的一点点空余时间里(哪怕就只有6秒钟)，什么也不要想，赶紧收紧自己的腹部，收拢下巴，扭动身子，打个哈欠。只要能把这几个动作连贯起来做，就能收到自我放松的效果。如果能天天坚持，将它当成日常功课来做，形成习惯，那么考前紧张心理就可以消除了。 (2)自我意识调节放松法 这种自我放松的形式是重复说一些自己编排的指令(例如“我手臂开始放松”，这样，便能感觉到该指令所描述的效果在身上出现。其具体步骤如下：首先采取一个舒适的放松姿势，如卧姿或坐姿(坐在椅子上，腿...
佰佰安全网小编了解到，飞机上安全带调节松紧的办法是，先把安全带的长度调整到比腰围略大，再将安全带一端的插片插入另一端的凹槽，听见响一声就可以了。 掀起安全带凹槽端的扣板，就可以调整安全带长度，或者打开安全带。 民航客机旅客座椅上，摆放着两条交叉的宽带子，这就是安全带。当乘客进入客舱坐在旅客座椅上以后，用两手从两边拿起安全带，将没有金属扣件的一端，顺沟槽和孔穿过金属扣件，就像...[详情]
合格的系安全带的位置是安全带从肩膀拉过，且与肩头有最少2个手指的距离，而安全带必须贴合身体穿过，并系到所坐座椅的安全带插槽上。...[详情]
“调节孕期血压的按摩方法”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日，在句容市边城镇宁武化工厂附近，发生一起两小车追尾事故。一辆灰色小轿车因车速过快，避让不及，与前方小轿车追尾，随后，该车“四脚朝天”翻在中间绿化带边。事故导致两车受损，其中“空翻”轿车报废，好在司机当时系了安全带，没有被抛出去，只受了点皮外伤。7月5日，句容交警大队公布了此事的调查结果。警方介绍，事发6月30日8时55分许，接警后，句容交警大队边城中队民警立即赶到事发现场处置。经调查，涉事车辆为苏LS号牌小型轿车，驾驶人陈某，男，28岁，句容市边城镇人。当天陈某驾驶该车沿243省道由镇江往句容方向行驶，至事发路段时，因车速过快，且相邻车道上有大货车并行无法变道，该车与前...
追回的被盗共享汽车。共享汽车归还后，仍在频频移动。近日，武汉青山警方破获该市首例盗窃共享汽车案。原来，共享汽车会员还车时，违规取下固定在车内的钥匙，交给他人作案。5月7日，青山区新沟桥派出所接警，称在青山区车站街小区马路边，发现了一辆疑似被盗的绿驰公司共享汽车。接警后，民警迅速赶至现场，将正在车内鼓捣的男子朱某控制，从朱某随身携带的背包内，发现疑似作案工具一套。民警将朱某带回...[详情]
昨日凌晨4时多，福州晋安区中联东郡小区门口的拥上路，一辆共享电动汽车起火，还殃及了边上几辆车。昨日上午，记者在现场看到，拥上路围墙边一辆车子只剩下漆黑的“残骸”，附近有三辆车受到殃及：一辆GoFun共享汽车和一辆大货车尾部被烤焦，而一辆白色小车的车头、挡风玻璃和车门几乎被烧毁。“是21日凌晨4时多着火的，当时火烧得很大。”目击者黄先生说。昨日傍晚，记者联系上GoFun共享汽车公...[详情]
日前，王小姐搭乘一辆蓝色联盟出租车，从西藏北路到浦东张杨路。行驶途中，司机一个急刹车，坐在后座正在打瞌睡的她猝不及防撞到了副驾驶座的...[详情]
