产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。 产后7天以后胃恢复正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱，在产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。 产妇产后饮食注重科学搭配 我国有的地方讲究一个月内不让产妇进食鸡、鱼、虾及肉等一切荤食，只准喝红糖水和小米粥，这样不仅从中摄入的热量不足，更严重的是缺乏、、和矿物质，这对产妇和都十分不利。也有的地方不但不让产妇吃荤食，连水果也不让吃，说“坐月子”期间...
1、水和面包。选择矿泉水，才不会越喝越口渴，最好是两瓶以上，面包一袋即可，根据你自己的胃口选择就可以。这两个是最简单的搭配，可以满足基本的问题。 2、零食类的食品。比如虾条，薯片，饼干等，闲情逸致的话，还可以带上一包瓜子，坐下来边看美景边嗑瓜子，不过一定要准备个袋子，千万不要乱吐瓜子！！在购买的时候要注意看好生产日期噢，别买到过期货噢。 3、肉食类包装食品，比如卤蛋，鸡爪...[详情]
庆祝新中国成立70周年阅兵10月1日在北京举行，天安门广场迎来新中国成立以来的第15次国庆阅兵。10月1日上午，庆祝中华人民共和国成立70周年大会在北京天安门广场隆重举行。此前14次国庆阅兵分别是在1949年至1959年每年举行一次，以及1984年、1999年和2009年各举行一次。每次阅兵时长从50分钟到150分钟不等。这些历史片段拼凑在一起，映射出时代变幻的风云，亦见证了新中国军事力量的发展。1949年10月1日，毛泽东在开国大典上向世界庄严宣告：“中华人民共和国中央人民政府今天成立了！”随后举行的阅兵式上，因为飞机太少，第一批飞机飞越天安门后，又回转再次受阅。那年，受阅...
司机用乘客手机给自己微信转红包。手机掉在出租车上，司机送回后索要好处费，竟用失主的手机给自己发了一个100元的微信红包。遇到这样的出租司机，你生气不生气？11月29日，网友“再遇见”就遭遇了这样奇葩的事，让他一直感叹“正能量哪儿去了？”司机送回手机后要密码索得红包 11月27日晚上7点过，20岁的冉先生和朋友小陈从渝北木材公司，乘坐出租车到黄泥塝，刚下车小陈就发现手机掉车上了。...[详情]
这段时间以来，两个网络作家深陷舆论漩涡。围绕他们的各种论战，恰为思考网络舆论提供了一个窗口。在观点多样、价值多元的时代，表达成为一种权利，但并不意味着批评成为网络专利，正如很多网友问的那样：网络不需要正能量吗?事实上，“我和国旗合个影”“中国烈士纪念日”等爱国话题动辄引发上亿关注，说明正能量同样可以引领舆论热点，成为我们这个大国公民的精神加油站。为此，特摘编几条报章评论和网友观...[详情]
2015年12月16日，地铁一号线车厢中，一名小朋友由于身体不适在车厢内呕吐，为了不影响其他乘客乘车，孩子的母亲特意用纸巾将地面擦拭...[详情]
2015年12月1日，雨中一名小学生为保洁阿姨撑伞的照片在网上传开，该照片获得许多网友纷纷点赞。如此暖心正能量的小朋友，是如何想到要...[详情]
