1、观察月经 月经能够反映女性的身体状况。关注自己的月经周期、月经量以及伴随月经而来的症状,对了解内分泌水平、卵泡发育等有重要意义。 2、观察白带 正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物,它的稀薄度与量伴随行经周期有不同的变化,如明显增多,并伴有异味,需引起重视。 3、及时排查疼痛源头 如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感,或严重痛经,都需注意。疼痛可能是一些妇科疾病引起的,如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。 4、自我摸触 空腹平躺,略弯双膝,放松腹部,摸触下腹部,由轻到重,如果有较大的肿块是可以发现的。 5、留意有无排尿、排便困难等不适 如果发生子宫肌瘤或子宫...
1、最重要的是要有防范意识,必须要意识到危险随时都有可能发生,有防范意识本身就可以避免许多危险,如果没有防范意识,学习再多的防身技巧也一点用都没有。 2、最简单的一点,也是最有效的一点,尽量避免在人少的路上行走。在人多的路上最多是遇到贼,但在人少的路上,可能连命都会丢。 3、尽量结伴而行。很多惨案都是在一个女性单独出行时发生的,很多时候多个伴就会让歹徒有所顾虑。 4、随...[详情]
1、保持正常的体重 很少女性知道体重和乳房保养也有密切的关系。都说减肥是女人的终身事业,对于女人来说,保持的正常体重是非常重要,过于肥胖会引发各种身体问题,疾病问题,当然也会波及乳房健康,所以,保养乳房要做的第一件事情,就是保证一个正常的体重,让身体平衡,这样不仅能为女人增加无限的魅力,还可以降低乳腺癌的发病率。研究证明,乳腺癌的发生与体重的变化程度有很强的关系,急剧的体重...[详情]
女性最好夜间不要出门,因为很容易被不法分子盯上,劫财劫色等,那么女性夜间出行如何防抢劫呢?...[详情]
女性朋友现在也是社会上非常独立的群体了,进出都很自由,那么一般女性夜间出行有哪些原因呢?...[详情]
滴滴宣布恢复夜间顺风车:仅限同性搭乘昨天下午,滴滴公布安全升级工作进展,6月15日局部恢复部分夜间时段顺风车订单,只允许车主与乘客为同一性别方可合乘,100万线索资金已委托律所保管。此外,顺风车还将于6月22日小范围上线测试护航模式和安全共建卡功能。同时,本月内滴滴快车、优享、拼车、小巴也将在国内小部分城市测试行程中录音功能。点评:随着顺风车的恢复,不知道滴滴出行的这次的信誉危机能否过去。 女性夜班出行安全指南 1、租房子一直是很多上班族的大苦恼,难以求全,安全性和租金价格之间难以取得平衡,基于收入考虑,很多上班族放弃了对安全性的原则坚持。这种情况下,尽量找同事、同学、朋友或...
凌晨2点,嘉善同小区两女子先后遭歹徒尾随一个猛敲邻居家门呼救,一个打电话叫朋友接人机智应对,让她们躲过一劫 监控录像截图。嘉兴嘉善的鲁女士从事餐饮服务工作。10月1日那天,她上夜班,忙碌到次日凌晨才回家。2点左右,她走到罗星街道薛家桥小区门口,她隐隐约约感觉到身后有个人。一开始,鲁女士并没有多想。当她走近自己所居住的单元时,发现身后的人还一直跟着她。这时的鲁女士心中掠过一丝异样...[详情]
6月17日凌晨3时许,广东罗定市22岁女子小欧失联。19日下午,在嫌疑人张某某烧烤店内的冰柜内发现了小欧的尸体。警方告诉小欧家属,张某某奸杀小欧后,藏尸冰柜。20日,罗定警方发布通告称,32岁的嫌疑人张某某已于19日下午落网。 杀害女孩小欧的嫌疑人张某某。小欧的哥哥介绍,妹妹小欧性格温顺,是一家健身房的前台。17日凌晨,她下班吃完夜宵回家,发现没带钥匙,便前往该市市政广场附近一...[详情]
近期,济南某小区发生一起女子被抢劫的案件。犯罪嫌疑人深夜尾随女子,然后趁其不备实施犯罪。案件具体情况,还请您跟随佰佰安全网一探究竟。...[详情]
针对网民关心的长沙女子凌晨等公交被陌生男戳伤案件,长沙公安芙蓉分局今天中午12:55分发布警情通报...[详情]