1、观察月经 月经能够反映女性的身体状况。关注自己的月经周期、月经量以及伴随月经而来的症状，对了解内分泌水平、卵泡发育等有重要意义。 2、观察白带 正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物，它的稀薄度与量伴随行经周期有不同的变化，如明显增多，并伴有异味，需引起重视。 3、及时排查疼痛源头 如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感，或严重痛经，都需注意。疼痛可能是一些妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。 4、自我摸触 空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，摸触下腹部，由轻到重，如果有较大的肿块是可以发现的。 5、留意有无排尿、排便困难等不适 如果发生子宫肌瘤或子宫...
1、最重要的是要有防范意识，必须要意识到危险随时都有可能发生，有防范意识本身就可以避免许多危险，如果没有防范意识，学习再多的防身技巧也一点用都没有。 2、最简单的一点，也是最有效的一点，尽量避免在人少的路上行走。在人多的路上最多是遇到贼，但在人少的路上，可能连命都会丢。 3、尽量结伴而行。很多惨案都是在一个女性单独出行时发生的，很多时候多个伴就会让歹徒有所顾虑。 4、随...[详情]
1、保持正常的体重 很少女性知道体重和乳房保养也有密切的关系。都说减肥是女人的终身事业，对于女人来说，保持的正常体重是非常重要，过于肥胖会引发各种身体问题，疾病问题，当然也会波及乳房健康，所以，保养乳房要做的第一件事情，就是保证一个正常的体重，让身体平衡，这样不仅能为女人增加无限的魅力，还可以降低乳腺癌的发病率。研究证明，乳腺癌的发生与体重的变化程度有很强的关系，急剧的体重...[详情]
女性最好夜间不要出门，因为很容易被不法分子盯上，劫财劫色等，那么女性夜间出行如何防抢劫呢？...[详情]
女性朋友现在也是社会上非常独立的群体了，进出都很自由，那么一般女性夜间出行有哪些原因呢？...[详情]
滴滴宣布恢复夜间顺风车：仅限同性搭乘昨天下午，滴滴公布安全升级工作进展，6月15日局部恢复部分夜间时段顺风车订单，只允许车主与乘客为同一性别方可合乘，100万线索资金已委托律所保管。此外，顺风车还将于6月22日小范围上线测试护航模式和安全共建卡功能。同时，本月内滴滴快车、优享、拼车、小巴也将在国内小部分城市测试行程中录音功能。点评：随着顺风车的恢复，不知道滴滴出行的这次的信誉危机能否过去。 女性夜班出行安全指南 1、租房子一直是很多上班族的大苦恼，难以求全，安全性和租金价格之间难以取得平衡，基于收入考虑，很多上班族放弃了对安全性的原则坚持。这种情况下，尽量找同事、同学、朋友或...
凌晨2点，嘉善同小区两女子先后遭歹徒尾随一个猛敲邻居家门呼救，一个打电话叫朋友接人机智应对，让她们躲过一劫 监控录像截图。嘉兴嘉善的鲁女士从事餐饮服务工作。10月1日那天，她上夜班，忙碌到次日凌晨才回家。2点左右，她走到罗星街道薛家桥小区门口，她隐隐约约感觉到身后有个人。一开始，鲁女士并没有多想。当她走近自己所居住的单元时，发现身后的人还一直跟着她。这时的鲁女士心中掠过一丝异样...[详情]
6月17日凌晨3时许，广东罗定市22岁女子小欧失联。19日下午，在嫌疑人张某某烧烤店内的冰柜内发现了小欧的尸体。警方告诉小欧家属，张某某奸杀小欧后，藏尸冰柜。20日，罗定警方发布通告称，32岁的嫌疑人张某某已于19日下午落网。 杀害女孩小欧的嫌疑人张某某。小欧的哥哥介绍，妹妹小欧性格温顺，是一家健身房的前台。17日凌晨，她下班吃完夜宵回家，发现没带钥匙，便前往该市市政广场附近一...[详情]
近期，济南某小区发生一起女子被抢劫的案件。犯罪嫌疑人深夜尾随女子，然后趁其不备实施犯罪。案件具体情况，还请您跟随佰佰安全网一探究竟。...[详情]
针对网民关心的长沙女子凌晨等公交被陌生男戳伤案件，长沙公安芙蓉分局今天中午12:55分发布警情通报...[详情]
