专家认为,春天是阳气生发的季节,所以人们应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康,总的饮食原则是:1.主食中选择高热量的食物:2.保证充足的优质蛋白质;3.保证充足的维生素。饮食均衡,营养全面,才能有健康的身体,专家为我们介绍了春季适宜多吃的几类食物: 1.谷类,如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦: 2.蔬果类,如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子; 3.肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼、花鲤、鲈鱼、草鱼、黄鳝等。首先要顺应春升之气,应多吃些温补阳气的食物,尤其早春仍有冬日余寒,可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、芥菜、香菜、生姜、葱。这类蔬菜均性温味辛,既可疏散...
女人要独立,一直说男女要平等,事实和男性比较而言,女性在职场有先天的性格优势,也有劣势。那么女性如何打造自己的社交圈?...[详情]
智能家居系统事实上并非富人的专属,”家庭智能化设计及安装协会(CEDIA)执行董事斯蒂芬米勒先生说。“我们的智能家居产品正变得越来越被一般消费者所接受,回想十年前,照明控制系统只有那些精英阶层才能够买的起,但现在,每个家庭都能拥有。”米勒先生说。想象一下拥有一幢会思考的房子会是什么样?当你在下班的路上时它会为你打开院子里的灯并放好洗澡水,当外边的阳光太刺眼时自动合上百叶窗,并将室内始终保持一个舒适的温度。它可以在任何一个房间与你产生互动,让你时刻保持轻松愉悦的心情,并且会忠诚坚定的为你看家护院,另外,它还能通过智能的能源管理系统来为你省钱。听起来太美好了以至于不敢相信。不,请...
2015年年初,李克强总理在瑞士达沃斯世界经济论坛上发表特别致辞。在这场备受瞩目的演讲中,中国总理首次将“改造传统引擎,重点是扩大公共产品和公共服务供给”与“打造新引擎,推动大众创业、万众创新”共同称之为中国经济的“双引擎”。有外媒评论:从强调传统的“三驾马车”到提出“双引擎”,中国经济的发展动力论有了微妙而适时的变化。此后,国务院常务会议多次安排与“改造传统引擎”密切相关的议...[详情]
河北将打造北京异地养老首选地京津冀协同发展为河北发展养老事业带来重大机遇。因此,河北主动作为抢抓机遇,积极与北京方面对接,着力打造北京异地养老首选地。异地养老,理想美好,但不能回避的是仍面临资金制约、医保结算难等现实问题。养老大市场 河北迎来大机遇京津冀三地60岁以上老年人口已超过1630万,其中北京市达到300万,天津市达到215万,有着巨大的养老服务需求。疏解北京养老服务业...[详情]
突破互联网发展瓶颈,努力实现网络基础设施基本普及、自主创新能力显著增强、信息经济全面发展、网络安全保障有力的目标,互联网才能真正推动...[详情]
为了躲避寒冷加雾霾,如今,不少老人纷纷“南迁”广西、海南、云南等热带地区过冬。...[详情]