秋季来了，天气凉爽了，老年人就想着锻炼身体了，但是不是所有的运动方式都是适合老年人的，有哪些运动项目适合老年人秋季晨练。我们根据有关专家介绍，慢跑、跳绳、打太极拳、练剑、踢毽子、骑自行车，都是适合老年人眼下晨练的运动项目。 老年人秋季晨练的总原则是：根据个人的年龄、体质、健康状况、爱好、性别选择项目，活动量适度，活动强度不宜过大，坚持循序渐进。 天气预报中有一部分关于晨练指数的预报，用来指导人们进行晨练活动。晨练指数主要是综合一些基本的气象要求，例如，根据风向、风速、温度、湿度和大气污染情况的不同而综合，共分为5个级别。其中第l级别表示各种气象条件均好，是“最为适宜进行...
point 01 要遵照医嘱用药 医生一般会根据宝宝的症状、体重等综合指标决定用药的剂量和种类。如果我们擅自改变用药量和次数，常会增加宝宝身体的负荷，起到相反的作用。同时，不良反应也会相当明显。 point 02 根据宝宝的状况，判断药物的疗效 给宝宝服药或涂药之后，要注意观察宝宝的变化情况，并记录下变化。如果遵医嘱用药后宝宝的病情不见改善，一定要再次就诊。 po...[详情]
新鲜空气对狗狗的身心健康是很有益的，主人们经常在早上抽时间带狗狗到外面走一走玩一玩。在遛狗的同时许多人都不清楚什么时间段是最佳时期，...[详情]
习近平在青海考察时强调尊重自然顺应自然保护自然坚决筑牢国家生态安全屏障中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日在青海考察时强调，生态环境保护和生态文明建设，是我国持续发展最为重要的基础。青海最大的价值在生态、最大的责任在生态、最大的潜力也在生态，必须把生态文明建设放在突出位置来抓，尊重自然、顺应自然、保护自然，筑牢国家生态安全屏障，实现经济效益、社会效益、生态效益相统一。八月的青海高原，群山巍巍，风光壮美。8月22日至24日，习近平在青海省委书记王国生、省长郝鹏陪同下，来到海西、海东、西宁等地，就贯彻落实“十三五”规划、加强生态环境保护、做好经济社会发展工作进行调研考...
中共中央政治局常务委员会召开会议听取全国人大常委会、国务院、全国政协、最高人民法院、最高人民检察院党组工作汇报听取中央书记处工作报告中共中央总书记习近平主持会议2016年1月7日，中共中央政治局常务委员会全天召开会议，听取全国人大常委会、国务院、全国政协、最高人民法院、最高人民检察院党组工作汇报，听取中央书记处工作报告。中共中央总书记习近平主持会议并发表重要讲话。会议强调，中...[详情]
5月9日，国务院召开全国推进简政放权放管结合优化服务改革电视电话会议，中共中央政治局常委、国务院总理李克强发表重要讲话强调，必须在更大范围、更深层次推进“放管服”改革，降低制度性交易成本，并与“双创”和发展新经济紧密结合、互促共进，形成经济发展的持续内生动力。以下是记者翟磊的详细报道。李克强总理强调在更大范围、更深层次推进改革在当天的电视电话会议上，李克强总理指出，深化简政放...[详情]
2016年夏季达沃斯论坛开幕式在天津举行...[详情]
国产动画片《汽车人总动员》上映后，被指抄袭迪士尼和皮克斯动画出版的《赛车总动员》。《汽车人总动员》导演卓建荣称是原创作品，并反击质疑...[详情]
