荷兰莱顿大学医学中心的研究人员检测了音乐对血压所产生的效应。学者对比了25位音乐家和28位普通人,他们的年龄在18—30岁之间。结果显示:音乐家的血压水平要低于非音乐家。尽管两组参与者都是年轻人,但青年时期的血压水平与晚年时期死于各种疾病(如心脑血管疾病)的风险之间存在关联。研究人员认为,音乐家的体觉神经活动有益于他们的自主神经系统。 与此同时,伦敦大学学者进行的另一项研究发现弹奏音乐能提高老年人的心理健康水平。发表在《公共卫生期刊》上的3个案例研究结果显示:积极参与音乐活动的老年人对生活的态度更为积极,独立自主性和控制能力强,拥有成就感。 所以,建议更多的中老年朋友和...
1.角色扮演 “每个人都有很多性幻想”,美国性学家罗拉苏莫查指出,如果你处在彼此忠诚的男女关系中,又热烈期待着某些幻想变成现实,那么不要害羞,大胆和伴侣扮演你们想要的“角色”吧,这是让夫妻保持激情的重要方式。苏莫查还建议,如果不确定从哪里开始,就与伴侣试一下“假装陌生人”的性关系,这能帮助人们体验自己的另一面,做平常不会做却一直想做的事儿。 2.边做边说出你的需求 你可...[详情]
该如何提升精子的质量 保持适当的运动:运动不仅可以保持健康的体力,还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是,运动应以不引起疲劳为准,应穿宽松的衣服,有利于散热。 定期体检种疫苗:性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。 学会清洁自己:男性应该养成好的卫...[详情]
蔬果和海鲜食品都有助于精子健康,男性应该多摄取。吃什么可以提升精液质量是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
“老人多翻身可以提升睡眠质量”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
为提升城市轨道交通信号控制系统(简称信号系统)的可靠性和稳定性,提升信号设备的使用效能,郑州地铁于近期完成了1号线信号软件升级工作。信号系统是在地铁运输中保证行车安全、提高区间和车站的通过能力的手动控制、自动控制以及远程控制技术的总称,是地铁行车调度依据行车计划或者运力需求组 织行车,并按一定的方式指挥列车安全、正点的重要设备系统。在地铁运营过程中,信号系统堪称“大脑”需要24小时高速运转。郑州地铁1号线本次信号升级的过程主要由列车车载系统升级、轨旁升级、ATS设备升级、动车验证等组成。郑州地铁设立专门指挥部,通号中心等40余名各专业负责人在车辆段、停车场、重点设备集中站、控...
习近平在视察79集团军时强调全面加强练兵备战 加快提升打赢能力 9月27日至28日,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平视察79集团军,接见驻辽宁部队副师职以上领导干部。这是27日下午,习近平听取79集团军工作汇报,并发表重要讲话。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平27日视察79集团军,强调要深入贯彻新时代党的强军思想,贯彻新形势下军事战略方针,坚持政治建军、...[详情]
国土资源部近日印发的《全国地质灾害防治“十三五”规划》提出,到2020年,建成系统完善的地质灾害调查评价、监测预警、综合治理、应急防治四大体系,全面提升基层地质灾害防御能力。 我国山地丘陵区约占国土面积的65%,是世界上地质灾害最严重、受威胁人口最多的国家之一。据介绍,截至2015年年底,全国有地质灾害隐患点28万余处,共威胁约1800万人和4000多亿元财产的安全。数据显示,...[详情]
互联网信息处理和信息利用的独特效能优势,包括电子商务、即时通讯、搜索查询、游戏娱乐等类型,互联网金融也渐成一种模式,互联网经济在经济...[详情]
近日,杭州的公共自行车全面提升服务,扫码租车、24小时租借、义务维修各种新措施都将上马,市民们可以享受到更多的“小红车”福利了。...[详情]