调整睡眠时间 女性对时差的影响最敏感，经常在抵达目的地当晚彻夜难眠。对此，有着丰富资深旅游人士表示，出发前几天调整睡眠时间，可以缓解时差对睡眠带来的干扰。具体来说，如旅游目的地在西边，则每天延迟1小时就寝，晚1小时起床;若向东飞行，则提前睡觉和起床。 在飞行途中，可采取0.5-1小时的“小睡”办法，有助于对新时区的适应。到达目的地后，最好休息一天再开始活动。 注意“吃多少”和“吃什么” 乘坐飞机期间，很多旅客都会控制食量，在到达目的地后大吃一顿补充能量。对此，资深旅游人士表示，机上控制食量的做法是正确的，但注意到达旅游目的地后不能一下子吃得过饱，因为这样会增加胃部负...
不用打疫苗，也不用健康证明，直接去就行了。我爸妈就是办旅游签证到美国玩的，放心吧! 小费 在美国，几乎针对个别人而做的服务都期待被服务者支付小费。如果不付小费，则表示您对他或她的服务极为不满。如果服务本身没有问题而您不付小费，则下次您可能被拒绝服务。 在餐厅用餐，通常需要按总餐费的15%作为服务生的小费(除非是快餐、自助餐、或在帐单里写明已经包括Gratuity，则不需...[详情]
任何地方旅游都难免会遇到购物陷阱，美国也不例外，那么去美国旅游如何远离购物陷阱呢？文中小编为您介绍。...[详情]
到美国旅游、娱乐、探亲访友、就医，参加会议，赴展、处理个人事务等等，都可以申请B-2美国旅游签证。然而去美国个人旅游签证办理流程你了...[详情]
6月26日，湖南高院召开全省法院依法打击毒品犯罪工作情况新闻发布会。湖南高院党组成员、副院长邬文生通报了全省法院系统依法打击毒品犯罪情况，并发布典型案例。2017年7月1日至2018年5月31日，全省法院共审结毒品犯罪案件5470件；判决毒品犯罪分子6113人。记者梳理数十份近一年湖南法院判决判处无期徒刑以上刑罚的判决书发现，毒品未流入社会，是一些罪犯最终未被判处死刑的因素之一。我国刑法规定，走私、贩卖、运输、制造鸦片一千克以上、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上或者其他毒品数量大的，处十五年有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处没收财产。同时规定，死刑只适用于罪行极其严重的犯罪分子。...
外交部发言人陆慷2016年3月23日宣布：应捷克共和国总统泽曼邀请，国家主席习近平将于3月28日至30日对捷克进行国事访问。应美利坚合众国总统奥巴马邀请，国家主席习近平将于3月31日至4月1日出席在美国华盛顿举行的第四届核安全峰会。佰佰安全网扩展阅读 核安全峰会（Nuclear Security Summit）是旨在倡导核安全和打击防范核恐怖主义的全球性峰会。首届于2010年...[详情]
少子化趋势难改 人口负增长恐提前官方预计2030年人口负增长，但多位人口学者担忧可能提前到2023年左右中国民众整体生育意愿走低，三孩以上超生人口每年不足百万，仅占年出生人口的5%或者更低。这一组数据引起人口学者的普遍担忧。多位人口学者对《第一财经日报》表示，全面二孩政策对中国人口数量和结构的影响可能会低于预期。中国人口负增长有可能提前在2023年左右到来。出生人口增长或低于...[详情]
18岁小伙周某中专毕业后，和同学结伴来上海游玩，顺便寻找工作的机会。哪知他们到上海第3天，钱就花得差不多了，原来计划好要去迪士尼乐园...[详情]
小静(化名)在合肥工作，她硕士毕业，在一家大型企业工作，收入不菲，曾经在美国旅居一段时间，能说一口纯正的美式英语。因为种种原因，今年...[详情]
