备孕期间要注重哪些营养 首先，注重蛋白质的摄取。蛋白质是构成生命体的重要组成部分，孕前饮食中一定要注重优质蛋白质的摄取。富含蛋白质的肉类、鱼、鸡蛋、豆制品等等。但需注意不要过量摄取，以免破坏维生素等营养素的摄入。 其次，保证脂肪的供给。经科学研究发现，性激素是由脂肪中的胆固醇所转化而来的，而且脂肪也是人体热能的一个主要来源，女性增加优质脂肪的摄取，对于其怀孕有着很大的帮助作用。 有一部分女性因为想要一直保持身材，从而拒绝脂肪的摄取，因此会造成体内脂肪大量地流失，这也就是导致女性不孕的主要原因之一。 第三，需要补充合理的钙质。钙是人体不可缺少的微量元素，对于宝宝的骨骼...
辅食添加的8原则 循序渐进 辅食的添加要从少到多，从稀到稠，从细到粗，从软到硬，从泥到碎，逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。 不能操之过急 添加辅食，是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过度到以谷类为主食的儿童。所以要循序渐进，按照月龄大小和实际需要来添加。 吸收难易有序 要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始，一种种添加。添加一种辅食...[详情]
血之梢发： 头发致密亮泽，表示机体血液强盛。老年人的血少不足以养发，因而老年人头发常较稀疏、少光泽。老年人应经常进食一些具有养生补血的药物和食物，如枸杞子、桂圆肉、大枣、黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳、何首乌等，使机体血液旺盛、头发亮泽。 筋之梢指： 人体手和脚是全身经脉交会处，注重手和脚的保健，可疏通经脉。老年人散步时尽量穿平底鞋，行走时经常以趾抓地，可促进脚部的血循和趾...[详情]
如果能够完全保持口腔清洁，那么牙龈炎症将很难产生。孕中期孕妇要怎么注重口腔问题是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于老婆性冷淡男人要更注重配合的相关知识吧。...[详情]
在广州，主打轻食的餐厅遍地开花。记者走访发现，在体育西路、体育中心，主打轻食的餐厅就有10余家，还有一些水果店通过升级改造变成主打沙拉的餐厅，也有一些餐厅在菜单中加入了不少改良后的轻食类产品，一些面包店、茶饮店也开始售卖沙拉。不过，专家认为，如果总把沙拉作为主食，会造成营养不均衡。随着全民健身的兴起，轻食也日渐走俏。不仅轻食类餐厅的数量大幅上升，许多餐厅也开始转型做轻食，肯德基、沙县、吉野家等知名品牌也加入战局。“轻食”这个概念最初是从沙拉这个品类开始切入的，但它包含的品种远不止于此。它指的是低糖、低油、低盐、高纤维的食品，包括用粗粮改造的汉堡、三明治、果蔬饮品等。这一类菜...
环保的家装现在已是越来越引起大家重视的问题，几年来因装修污染导致的健康问题屡屡发生，环保在消费者心中已经是一个最为关系的问题。设计的方案不满意可以修改，但是家装的材料工程之来那个不环保，要改可就是一件麻烦的事情了，也是伴随着业主居住环境长期的问题，所以家装的环保问题是值得我们高度重视的。家装中的污染主要有：一是不环保的装修材料;二是施工中材料的使用不科学或者过度的使用，以及不规...[详情]
如今，存话费送智能手机已是商家促销利器，但合约机的质量却良莠不齐。此外，有的商家还卖起了试用机，在“进网试用”和“进网许可”上玩起了文字游戏。象山两位消费者就分别遇到了这样的麻烦。前段时间，象山西周的胡先生在镇上一家手机店办理了一项套餐业务：预存990元话费赠送一部智能手机。谁知才用了9天，手机按键就出现“串号”故障。为此，店主给他更换了一部同型号新机。但好景不长，新机又出现同...[详情]
目前壁纸在儿童房的应用也很普遍，而受天性影响，儿童经常会舔吮壁纸。这样一来，增塑剂就可能被儿童摄入体内。对于免疫功能较弱的儿童而言，...[详情]
德青源生态园坐落在在延庆县美丽的松山国家自然保护区旁，印象中的农业养殖与脏、乱、难闻的气味无法脱离干系，而这里青山碧水，空心清新，恬...[详情]
