1、准备哺乳工具 吸奶器(或者不用)、奶瓶、乳垫、奶瓶保温盒、干净纱布(清洁奶头用)。 2、挤乳动作 彻底将手洗干净，采用舒服的姿势并放松身心，轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾，均有助于输乳管内乳汁的流出。正确的挤乳姿势乳房不会有疼痛，如果会痛，表示动作有误，需要重新调整大拇指与食指的位置。 a、将容器靠近乳房，拇指在上，其余4指在下面托住乳房，握成一个C型。将拇指和食指及中指放在乳头后方约2.5~4厘米处。挤压的区域是以乳头为中心，半径约3厘米的区域。 b、做有规律的一挤一放的动作，指腹向乳头方向滚动，同时将手指的压力从中指移动到食指，将乳汁推挤出来。挤...
一、安全检查的重要性 1、通过检查，可以对生产施工中存在的不安全因素进行预报、预测和预防； 2、预防安全事故 3、利用安全检查，进一步宣传、贯彻、落实国家的安全方针、政策、企业的规章制度。 4、通过安全检查，可以进一步开展群众性的安全教育，使之警钟长鸣。 5、通过安全检查，班组间、科室间可以相互学习、取长补短、总结经验、吸取经验进一步促进安全工作的开展 6、通过安...[详情]
一、孕期工作的好处。 ①上班的话一般生活会比较有规律。如果在家休息，很容易就变动懒惰起来，除了睡就是吃不愿意一个人出去运动，一方面本身对体重控制不利，更不利于顺产。如果没有朋友和家人陪伴的话，会很无聊。 ②缓解经济压力。现在大多数的家庭一方面有房贷、车贷的压力，再加上城市消费高，到处都是要花钱的地方。如果准妈妈身体条件允许的情况下，尽量坚持多赚一些钱，减轻家里的经济压力。...[详情]
优秀的安全文化能够让职工形成明确集中的价值观，集中体现企业的最高理想及所追求的最高目标，那么2017年上下班安全标语大全有哪些呢？下...[详情]
30岁的辅警范世海从小就有一个“刑侦梦”。别人下班后带着妻子到商圈逛街，可他在和妻子逛街时，却在妻子的掩护下，一路跟踪，最终抓获了一名盗窃嫌疑人。迎面走来的男子很“眼熟”30岁的范世海两年前加入警队，成为江北观音桥商业区派出所的一名辅警。他每天要通过视频巡查各种突发事件，追踪嫌疑人轨迹，明确嫌疑人的作案过程和身份特征，同时也帮助群众寻找遗失物品。4天前的11日傍晚7点过，刚下班的范世海和妻子在观音桥商业广场逛街。他们刚走到大融城时，迎面走来的一名男子引起了范世海的注意。“这人看上去非常‘眼熟’，他身穿绿色棒球服，其中两只白色袖子，下穿灰白色的运动裤，脚穿洞洞凉鞋……”这人不就...
5日上午，绍兴市民余先生向本端报料称，他舅舅睡在床上，半夜呼噜声发出异响，结果再也没醒来。到底是疲劳所致，还是猝死，还是其他原因，家属觉得很蹊跷。余先生说，他舅舅叫郑俊，湖北人，今年46岁，原本是柯桥区杨汛桥镇某企业的一名印染工。舅舅和舅妈租住在一起，出租房离公司的距离走路不超过10分钟。 “按照公司规定，4月3日和4日放假。4月2日早晨7点多，舅舅上完通宵班后，回家出租房里...[详情]
生活中有许多职业是需要人员值守夜班，这就打乱了人们正常的作息时间。在夜班过后应及时休息，切勿让自己的身体过分劳累，以免引发身体疾病，对健康造成威胁。 62岁的“守夜人”早上8点才下夜班，便直接跑到麻将室打麻将，疲惫不堪的他在和了一个“金顶”后兴奋过度，突发中风倒地。 秦师傅退休后应聘到一家私人企业做了门房的“守夜人”。和许多上夜班的人不同，秦师傅下了班后不是立即回家补觉，而是...[详情]
工伤事故给员工人身安全带来极大威胁。据报道，甘肃一公司员工夜班后单位公寓猝死，事后其家属申请为工伤事故，当地人社局称由于死亡地点非工...[详情]
今晚当记者看到杨一云一家人时，疲倦的神情，深凹的眼睛，众人脸上无时无刻不挂着疲惫的神情，五天来杨一云和妻子一直笼罩在失去双胞胎孩子的...[详情]
