孕妇舞蹈指南 孕妇作为特殊的群体，可以把跳舞当作一项锻炼身体的运动。如何发挥孕妇舞蹈的积极性，避免消极影响，准妈妈要提前了解一些明确、具体的指导或注意事项，以更好地利用舞蹈来促进身体健康，帮助胎儿发育。 1.根据身体反馈来调整 准妈妈由于自身的特殊性，进行运动时需要根据身体的反馈来做出适当的调整。跳舞时需要配合自身内部的节奏，舒缓地、轻盈地协调身体，切不可任意扭动肢体，打乱身体的平衡和节拍。如果在跳舞时出现不适，如头晕眼花，呼吸不畅，腹部疼痛或者阴道流血等，需要及时停止跳舞并立即就医。 2.跟专业孕妇舞蹈老师学习 一个从事过孕妇舞蹈指导的老师，对准妈妈的帮助将是很...
孩子秋游的安全健康问题需要谨慎对待 意外可以说是无处不再，对孩子来说尤其危险，一方面是因为孩子年幼体弱，在意外来临时候没有抵抗能力，另外一方面孩子的好奇心和玩性非常重对物危险的事物没有很好的认知!所以在孩子秋游前，家长要为孩子做好安全防护。 教会孩子安全知识：这是对孩子安全负责的最重要表现，要孩子外出游玩时，听从监护人的指挥，要遵守交通安全!不要私自脱离队伍。 对于蛇类...[详情]
妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响孕妇感冒安全用药指南是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视...[详情]
眼看高考和中考的日子又到了，越来越多的人开始关心备考期应该吃些什么。其实，除了这些大考，每学期末的考试，各种执照、证书的考试，也都面临类似问题：压力大费脑子时，吃什么才好？老话说，思伤脾。这话听起来挺玄，实际上符合科学道理。因为人在集中精力思考或精神压力巨大时，植物性神经的功能受到压抑，消化道的血液供应也会减少，消化吸收功能就可能受影响。在各种食物中，给消化系统带来较大压力的是富含蛋白质和脂肪的食物。蛋白质类食物需要较多的胃酸和蛋白酶，氨基酸被吸收之后的后期处理也最复杂，所以吃高蛋白食物给胃和肝脏带来的压力都比较大；而脂肪多的食物排空慢，还需要较多的胆汁来帮忙。淀粉类食物和各...
“能护住孩子，受伤也是值得的”在秋游现场，长沙万婴茂华幼儿园23班的瞿李老师带着4岁的楠楠骑马。马鞍突然脱落，为了不让孩子受伤，瞿李拼尽全力抱住楠楠。最终，楠楠安然无恙，而老师却身受重伤……今天下午，记者在长沙市中医医院4楼的病房里见到了瞿李，她静静地躺在病床上，右手缠着厚厚的纱布。谈起救孩子的这一幕，她反复说：“这是老师应尽的职责，微不足道。”突发意外，她紧紧抱住孩子11月3...[详情]
小学春游、秋游一向是同学们最盼望的事情。然而当同学们最盼望的事情被临时取消，孩子们的内心难免会有些失望。 2015年11月11日，南京古平岗小学四年级学生豆豆(化名)写的《致鼓楼区教育局局长的一封信》在网上疯传，豆豆在信中称取消秋游如“晴天霹雳”。据了解，学校原定11月10日秋游，但早上6点多家长们接到学校的短信，称接教育局紧急通知，当天秋游取消，学生带书包正常上课。郁闷之中...[详情]
一个一年级小学生秋游的时候走失了，不记得父母的名字和电话，幸好在交警叔叔的帮助下，回到了学校。...[详情]
针对最新发生的大规模黑客“EternalBlue”病毒攻击网络事件，5月13日，北京市委网信办、北京市公安局和北京市经济和信息化委员...[详情]
