第一,“魔鬼时间”慎起居 上午6时~12时被医学家喻为是心脑血管病的“魔鬼时间”,70%~80%的心脑血管病猝发都在此时。因此,锻炼要避开这段时间。 第二,饮食清淡,红黄绿白黑搭配好 红指葡萄酒,每日50~100ml;黄指西红柿、胡萝卜,每日1小碟;绿指青菜,每日适量;白指燕麦粉等,每日50g;黑指黑木耳、黑芝麻,每日5~10g。此外,每天喝牛奶250g,吃鸡蛋每周不超过4个。 第三,中老年人最好住在城区,以免发病时离大医院远而耽误抢救 有心脏病的中老年人则应减少出行,尽量避免在拥挤的环境中活动。要特别注意的是,老人单独外出时,身边要带些必备药物,如硝酸甘油、速效...
自慰是正常的,有时也是唯一的性冲动能量的宣泄途径 据统计,美国的90%以上在校男生和75%以上在校女生有自慰的经历。虽然如此,对青少年来说,控制自慰的量更是保护身体的关键。 控制自慰的量非常关键 由于当今的青少年性发育成熟期已大大提早,加上自慰的性行为方式 “随手可得”。一旦当他们学会了自慰之后,因为缺乏自制力往往很容易沉醉于自慰带来的快乐,也很容易导致青少年自慰成瘾,...[详情]
有时候在购买食物的时候,食物上面会标记是否是转基因食物,那么木瓜转基因的标记是什么呢?...[详情]
近日,佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心心理平衡是养生的关键知识,现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识,一起来看看吧。...[详情]
近两天,东西湖区环湖中路花样城小区,部分业主为家门口突然出现的特殊符号感到不安。在门旁的墙壁上,有人用黑色记号笔标记了类似字母“V”和“。。”的两种奇怪符号,符号背后有什么含义?业主、物业工作人员目前只能猜测。奇怪,多家住户门前被写了个“V”字小区2栋2单元7楼的业主王烨(化名)家门口就有一个类似字母“V”的符号,符号宽不超过1厘米,高不超过2厘米。虽然符号是黑色而墙面是黄色,两者反差极大,但是符号太小,不仔细观察,难以发现。“14日下午,邻居敲门,问我是否留意家门口的符号。”在邻居的指引下,王烨才发现,7楼4户人家门口均被人做了“V”形记号。而在王烨的印象中,去年,网络上...
不少家长觉得孩子感冒生病,多穿些衣服捂热发汗就会好起来,谁知这样做居然要了孩子的性命。所以广大家长需对此有所重视。做好家庭 湖北新洲王先生一个月前喜得麟儿念念(化名)。11月27日晚,因降温孩子有点感冒,家人给他穿了厚厚的衣服,孩子虽然满身大汗,可家人还是觉得要多捂捂,发发汗治感冒。28日起床后,家人发现念念发高烧,脸色通红、无精打采。爷爷奶奶又给孩子加了衣服,希望能通过“捂汗...[详情]
近年来,网络电商购物平台迅猛发展,快递包裹配送的业务量急剧增多。快递行业中的管理漏洞普遍存在,容易被不法分子利用造成财物损失,既损害了行业形象,又影响到客户的直接利益。近日,徐汇警方通过缜密侦查、循线并案,成功破获专盗快递包裹的系列案件。2017年11月中旬,本市徐汇区罗城路一处快递站发生一起盗窃案件,部分快递包裹离奇“消失”,快递站技防安保设施完好并没有遭入侵破坏,现场及周边...[详情]
一辆迈腾轿车遭遇事故后,被送到一家4S店维修,保险公司按原厂配件进行了定损。几天后,车主查看维修进度时发现更换的引擎盖不是原厂配件,...[详情]
西安70岁的李景泉是位民间收藏者,他专门收藏古董自行车,藏车以进口车为主,成色品相俱佳,件件堪称精品。...[详情]