使用三角浮板时大部分选手打水时都是把头部直立在水面，从上面看起来姿势不错，但如果从水下看起来，就会发现臀部下垂，手臂趴在浮板上，这样锻炼出来的肌肉主要是给提供上升支持力，而不是推进力。 针对不同的训练侧重点，三角浮板有不同的使用方法： 1、双手握住浮板两个侧面，位置为浮板侧面三分之二处，双手伸直，将浮板推出，头部可埋于水中，在腿部动作的同时进行呼吸练习。 2、双手握住浮板前端，双臂置于浮板上，头部保持露在水面上，这个动作主要在于体会腿部动作，进行力量训练。在熟练后，可通过这种方式练习腰部动作与腿部动作的结合。 3、将浮板夹于两腿之间，主要是自由泳和仰泳可通过这种方式...
小编搜集了一下各位车友的建议，在三面中找到一面有卡扣，轻轻一按，就可以折叠起来。 三角警示牌，准确名称应该是三角警告牌，汽车三角警告牌是由塑料反光材料做成的被动反光体，驾驶员在路上遇到突发故障停车检修或者是发生意外事故的时候，利用三角警示牌的回复反光性能，可以提醒其它车辆注意避让，以免发生二次事故。 最新三角警告牌的国家标准《GB 19151-2003 机动车用三角警告牌...[详情]
每辆车都会配备一块三角警示牌,这是必备的汽车安全用品之一，那么它究竟藏在哪呢？ 一般放置在车辆的后备厢或者后备箱下隔板里面。建议车主在用完之后回归原位,这样等未来用到它的时候能第一时间找到。 如何正确摆放三角警示牌 1.有的车主在事故发生时,有架设三角警示牌的意识。不过在放置距离上却相当于没放,有的直接放在车后不到10米的距离,警示牌放置的位置离事故发生点过近,实际上就...[详情]
如果三更半夜，行驶在高速路上，面前却出现一棵树，拦住了去路，是不是会让你摸不着头脑？前天凌晨，高速交警一大队民警在甬台温高速姜山至奉化段巡逻时，就碰到了这样一件奇怪的事。11月7日凌晨2点半左右，执勤民警正开着警车在慢速车道由北往南巡逻，行至甬台温高速1514公里处附近（距奉化出口5公里）时，远远看见一棵枝叶稀稀拉拉的树直挺挺地立在应急车道靠近慢车道一侧，像是被“种”在了高速公路上。车流在一旁飞驰而过，带出的气流似乎要将这棵“树”拖拽过去了，这到底是怎么回事？民警靠近后发现，在“树”前方不到20米的位置，停着一辆打着双闪灯的黑色轿车，车旁还站着几个黑乎乎的身影，民警立即指挥车...
入冬以来，我国感染H7N9型禽流感病例数开始激增。根据国家卫计委疾病预防控制局2月14日发布的数据，截至今年1月，我国内地已有16个省市报告H7N9型禽流感感染病例和死亡病例，共192人感染发病，79人死亡。长三角、珠三角地区出现四年以来最重疫情今年疫情的高发地点散在长三角和珠三角地区。截至目前的公开报道，江苏省感染发病人数最多，达124人，其中35人死亡。其余浙江、广东、安...[详情]
鸡蛋是我们再熟悉不过的椭圆形食品了，四角形鸡蛋可能大家想都没有想过有一天它也会出现在我们面前，最近韩国一家养鸡场大胆尝试，利用类似技术将特别制作的立方体构件植入母鸡的子宫中，使得母鸡产下了世界上第一个四角形鸡蛋。技术员在接受采访的时候说：“只要构件合适，什么造型都可以培育出来。”网友称：想知道生下来的小鸡是不是也是方形的。...[详情]
在郴州五岭广场某商场就发生惊险一幕，一名小男孩头部卡入商场一楼的自动扶梯与墙面形成的“三角区”，庆幸的是商场员工及时处置，避免了一场...[详情]
男子是被人砍伤的，姓张，安徽宿州人，34岁。在送往医院的途中，经过民警再三询问，才得知行凶者是他认识的，叫徐某，湖北京山县人，45岁...[详情]
