1、你必须详细了解你所要征服的对象,做好前期工作。事先了解好登山路线,计划好休息和进餐地点,最好有熟人带路,防止盲目地在山中乱闯。 2、备好运动鞋、干粮和水。在夏季,一定要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑。 对山上的气候特点应有所了解,争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒,防止感冒。雨天和雨后一两天最好别爬。最好随身携带急救药品,如云南白药、止血绷带等,以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。但也要注意带好必需品的同时最好轻装。 3、做好热身运动。如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动,那么,在登山之前做一些热身运动是很必...
随着国人出外旅游的机会越来越多,但是由于东西方风俗习惯不同,这就导致了一些不必要的麻烦与矛盾,为做一个大国人风范,年轻人需要多了解一些文明的行为。 需要先向导游了解当地一些特殊习惯,但也有一些文明可能不便提及的,在此个人呼吁多了解一些,并且看到同行伙伴的一些不好行为时加以提醒。 饮食基本 如饮食上,像中西方也有不同的,在东方、日本吃面需要大声,吃饭则小声; 在美英等西...[详情]
当儿童走散: 儿童自我保护能力很弱,爸爸妈妈万一疏忽了,孩子万一对外面精彩世界流连忘返,这时最容易发生的事故就是走失,走失会给整个家庭带来永远的痛苦。 防范措施:带孩子外出一定要避免去拥挤的公共场所,以免孩子被挤伤或者感染各种疾病。就餐、游玩、购物时,一定要指定专人照顾孩子,以免孩子被各种意想不到的物件碰伤。教育孩子不要乱跑,千万别忘了看好身边的孩子,严防孩子走散或被坏人...[详情]
很多学生外出旅游遇到劫匪的情况,主要是学生属于弱事群体,没有反抗的能力,那么学生外出旅游如何防范抢劫?...[详情]
外出旅游家庭防火注意哪些事项?外出游玩前需要把家里安顿好,做好防火工作,因为外出基本家里没有人,更应该注意防火的重要性。...[详情]
马上就要双节放假了,你准备好出门了吗?出门应该如何防扒呢? 一、行路时的防扒措施在路上行走时,背包里不要放贵重物品,要注意观察身后是否有可疑人员。女性外出时,装扮不可太招摇,如果随身带过多的金银首饰很容易成为被攻击的目标。行走时不要把装有钱物的包拎在手上,应放在身前。单身女性或老年人不要靠慢车道行走,尽量靠人行道里侧行走。遇到有人搭讪,不要轻易搭腔,防止一群扒手声东击西。出门尽量少带现金,行路时不要随便围观看热闹。二、购物时的防扒措施去各类商场市场采购时尽量使用银行卡消费,携带大量现金的要尽可能分开存放。特别是在一些所谓“大减价”、“大甩卖”、“大放血”等促销的摊点前,更要保...
春节假期结束,红红火火的旅游市场也开始迅速降温,大部分热门旅游线路价格纷纷“跳水”,与春节期间火爆的价格相比下降最多达5成,错峰出行正当时。“本来准备过年时带家人去泰国玩几天,给旅行社打电话后发现,年三十出发的团,每个人要8000元钱,而到了初十就只要4000元钱,便宜了一半。”市民马女士说,了解到这种情况,她决定初十带老人和孩子出发,这样她们一家出去玩一次,要比春节档期旅行...[详情]
近日,家住贵州省贵阳市花果园M区的彭女士一家,准备到附近吃个晚饭。可没想到,就在一家人刚刚走到饭店门口时,她的母亲发生了意外导致腿骨折。 从监控画面中可以看到,事发前,彭女士抱着孩子和表弟走在前面,她的父母跟随其后,母亲因为腿部有残疾杵着拐杖走得更慢些。就在快到达饭店门口时,他们发现有一群孩子正在嬉戏打闹。其中一个孩子手里的气球还不小心打到了彭女士的父亲彭师傅。想着爱人王阿姨腿...[详情]
若没有7天前的那场意外,28岁的谢锋(化名)或许正和未婚妻任丽丽(化名)约会逛街,享受着情人节的爱情甜蜜。...[详情]
暑期学生旅游潮即将来临,为确保暑期旅游安全,旅游部门对涉旅单位敲响安全警钟。要求要求各单位主动协调相关部门加强对旅游车辆、大型旅游节...[详情]