晨跑的时候尽量不要戴口罩，因为那样你的呼吸会供不应求，从而导致你会感觉到头晕眼花，且感到全身没力气，那都是你戴口罩的原因，我给你个建议，跑步的时候如果感觉到肚子微微的疼的话，把舌头卷起，顶住自己的上鄂，就是所谓的上天堂，那样对冷空气进入人体的防范很有效。 晨跑注意事项： 1、晨跑不适宜大运动量。因此慢跑加快步走都可以，在跑步结束后可适量练习呼吸和伸展运动。总时间控制在25分钟。晨跑贵在能够坚持，最好找一个伙伴一起锻炼。 2、跑步之前最好不要吃东西，但若有体质差或天气寒冷的时候可以考虑吃一片饼干来综合肠胃酸碱性。也可以喝一杯温水，里面若放一点盐就更好了，养生学上有句话叫...
蛋糕冷藏柜的知识很多，需要您多多的掌握，那么蛋糕冷藏柜卡槽里有水正常吗？接下来小编为您介绍。...[详情]
自动扶梯是带有循环运行的梯级，用途广泛。接下来佰佰安全网小编唠一唠扶梯扶手带跑偏如何调整。...[详情]
据悉，今后乘客不仅会听到“前排乘客请系好安全带”的提示，还会听到对全车乘客佩戴安全带的要求。原标题： 出租车后排的安全带去哪儿了? 乘客想系，司机说“拆掉了，没用的” 市运管处将开展专项排查整改乘车时不系安全带，对乘客人身安全会造成就很大伤害。据悉，今后乘客不仅会听到“前排乘客请系好安全带”的提示，还会听到对全车乘客佩戴安全带的要求。日前，王小姐在搭乘一辆出租车过程中，因为车辆一个急刹车，导致坐在后座的她猝不及防撞到了副驾驶座的椅背上。之后，她想系上安全带，发现怎么都找不到，司机回答“拆掉了，没用的”。晨报记者调查发现，这并非个例，乘坐的6辆出租车中，只有1辆出租车后座的安...
相信有很多人和小编一样，在大学的大一阶段被强制要求晨跑，而且抓的特别严。以至于后来有个段子，在我们大一的时候开始流行起来：一流学校抓科研，二流学校抓就业，三流学校抓制度。小编当时认为自己的遭遇是最惨的，但是直到最近看到了一个帖子，才发现自己还是有难兄难弟的。 小编近日看到在郑州的河南经贸职业学院的一名大一的学生发帖，吐槽自己所在的学校太不靠谱，雾霾天还要求大一的学生跑早操，而且...[详情]
7月15日，在石狮市祥芝镇高克酒店多美味旁，一女子不小心左脚踏空卡入马路上的井盖里，被死死卡住无法动弹，在路人和朋友的帮助下都无法成功拔出，随即赶紧向消防求助。接警后，石狮鸿山消防救援站立即派出1部抢险车5名指战员赶赴现场处置。消防指战员到达现场后，现场围观群众众多，拨开人群发现该名女子左小腿被卡在井盖侧面的缝隙内，一脸痛苦的表情,两名女子正拖着她的身子跪在地上。 根据现场情况...[详情]
商丘市消防支队梁园大队建设路中队接到指挥中心调派称，凯旋路与青年路交叉口西150米，有一名群众腿卡到下水道口，梁园中队迅速出动一辆消...[详情]
过高速公路收费站解开安全带取通行卡，将被扣2分罚款200元？近日，这样一条消息在网上引起热议。...[详情]
