夏季参加户外运动,由于气温高,运动量大,身体内的热量积累的比散发的多,如果不注意防范,就很容易发生热病。热病轻微的为热衰竭,严重的就是热中风(也就是中暑),如果不及时处理,会有生命危险。 如何防范中暑? 户外运动要注意节奏,一次活动不宜超过一个小时,高温情况下30分钟左右休息一次,根据具体情况休息5至15分钟,以免脉搏过快、体温过高和大量出汗引发中暑。另外,必须要注意补充水、盐份和电解质,带齐防暑药品。 若出现中暑现象,必须马上处理 当出现热衰竭以后,必须马上休息,最好是找一个阴凉的地方,把患者的双脚抬高,头部稍微放低,立即补充水分和电解质以及流质的东西,服下十滴水...
家长为了确保孩子的安全,都让孩子坐上了新国际校车,但是新国际校车并不代表着万无一失,孩子们在乘坐的时候还是应该注意以下几点,这样才能保证自己安全到达目的地。 1.等校车时应该注意些什么? (1)首先地点上,应站在指定位置等车,不要站在机动车道跟非机动车道上,以免影响交通,也不安全。在时间上,不要太早来也不要迟到。 (2)放学时,应安静有序等待校车到达。等车时应听从老师安...[详情]
红绿灯 交叉路口红绿灯,指挥交通显神通; 绿灯亮了放心走,红灯亮了别抢行; 黄灯亮了要注意,人人遵守红绿灯。 上学校 小学生,起得早,交通小队排得好; 过马路,走横道,交通安全要记牢; 听指挥,别乱跑,平平安安到学校。 交通安全真重要 交通安全真重要,人民生活离不了。 保障安全有措施,交通法规要记牢。 大马路上车潮涌,警察指挥要服从。 红绿黄灯是命令,...[详情]
番茄有丰富的营养物质而颇受大家的欢迎,特别是维C的含量即美容又保健。但是吃番茄也是有禁忌的,吃不对反而会使健康受损。吃番茄的这6大禁...[详情]
注意在修理车辆时,应当主动要求修理商签订书面合同,将修理项目、价格、时限、配件生产商、修后保修期等具体事项用书面形式固定,防止修理商...[详情]
刚挤上公交车门,一摸口袋,钱包丢了;下车后没走几步,猛然发现,手机不见了。这些是市民朋友在乘坐公交车时,常会遇到的突发状况。没错,你当时肯定很快反应过来———不好,遭贼了。可看遍四周,乘客、行人往来不绝,谁是那个小偷?昨天,记者采访了市公交总公司永平公司的钟永亮等几位资深反扒志愿者,为您梳理下一下防盗小知识。 车门 最容易分散注意力的场所 由于上下车拥挤,车门处是扒手们最喜欢下手的地方,既不易被发现又便于撤离。扒手会有意制造身体接触,首选目标是你的臀部口袋和挎包。通常,他们会借助报纸等做掩护,挡住四周视线后,用刀片划破口袋或挎包掏取财物,甚至直接将手伸进口袋盗窃。如果扒手...
一头驴子被主人牵着在马路上走,说什么也没想到,自己会闯下价值十万元的祸。突然间一只狗蹿出来,钻到驴车下不走了,导致驴子受惊,抬起前蹄将奥迪A8L后保险杠踹出一个大坑,修车至少十万元打底,交警初步判定驴负全责。可又有目击者说,奥迪车之前有鸣笛行为,这是否可以减少驴子的过错?8月11日16时30分许,记者来到铁西区赞工街勋业五路上,一头驴子被拴在路边,低着头耷拉着眼睛,好像知道自己...[详情]
19日中午,一辆游览车在台湾桃园机场联络道发生一起交通安全事故,大巴车自撞车祸!车体随即起火,车上共有26人,无一逃生,全部罹难!此次遇难的26人中,除司机和导游外的24名乘客是来自辽宁的团客,8名男性16名女性。其中,还有3名,不满20岁,正值花季。这批游客是于本月12日到达台湾,19日即将返程,却不料飞来横祸。检方初步掌握资料,死者大多陈尸在游览车后座区,分析想从后座逃离...[详情]
为切实做好暑期游乐场所特种设备安全监管工作,近日,石家庄市质监局多次在辖区举行应急救援演练,并开展暑期游乐设施专项检查,坚决遏制安全...[详情]
有一种操作,人人都应该记住,虽然希望你永远用不到。7月15日,微博网友@镜Lea 通过一位朋友的经历突然发现,原来很多人并不知道可以...[详情]