春季空气干燥,不适于过于燥热的食物,如,煎炸食物、辛辣食物等,一方面对呼吸系统不利,一方面会增加皮肤生痘长疱的危险。 虽说春季气温回升,但温度仍然不太高,整体饮食安排以温热为主,过凉的食物容易损伤脾胃,影响消化吸收能力,引发食火,严重时导致感冒等症状。 过于油腻的食物容易产生饱腹感,影响食欲,且不易消化,尤其晚餐后活动量不多,过于油腻的食物还影响睡眠,出现胃肠道受凉而导致上呼吸道感染等。
一是加强森林防火宣传力度。教育儿童不携带易燃易爆物品到林地玩耍;禁止盲人,行动不便的高危人群进入林区;二是加强值守。护林员要加强林地巡查,全面排查森林火灾隐患,将隐患解决在萌芽状态;三是加强对重点燃放地段的严格监控。进入林地踏青旅游的群众,野外烧烤时要注意周围环境,将周围杂草处理干净,以免火势因风向等影响造成火灾;四是待火势燃尽后,人员才能离开,如果急于离开,应用水或沙石将火...[详情]
爬山运动其实耗氧量还是很大的,强度把握不好很容易伤到身体,因此爬山要遵循前热身,后放松的原则。 爬山运动因为它有一定的强度,一定的刺激,运动量比较大,所以爬山之前一定要做好做足准备活动,要让肌肉,关节活动起来,让身体组织的温度提高。另外我们讲,内脏器官有惰性,所以要给它一定的刺激,它才能调动起来,这样你再去爬山就不容易出意外事故。爬山结束以后,一定要做整理和放松。运动过程中...[详情]
我国草原地区,春季有草原防火期,那么,春季草原防火注意事项有哪些呢,随小编一起了解下吧。...[详情]
养兵千日,用兵一时。中考在即的时刻,天津考试院需要提醒考生务必关注的几个关键事项。一、千万不能迟到。按照天津市中考规定,外语科目考试规定6月17日13:55分起禁止迟到考生进入考点;其他科目考试,则在开考15分钟后,禁止迟到考生进入考点。考生一定提前做好准备保证自己能提前到达考点,稳定好自己的情绪和心态。二、牢记考试规则。诚实守信是考生最基本的考试准则。杜绝考试违纪行为,确保考试结果公正,否则将按照国家相关违规处理办法处理,谨记考试纪律,切莫因小失大。成绩好坏,只是学业水平的展示,诚信与否才是做人的基本准则。此外,务必携带好准考证、条形码等必备证件及考试用具。考前要把准考证、...
对于北方的小伙伴来说,这几天真的是太冷啦!呼啸的寒风迎面直吹,让人瑟瑟发抖。种种迹象表明,今年的冬天是比以往都冷的一年(貌似每一年都这么说),此时,一脸萌鼻的小编翻了翻衣柜,仰天长叹:天啊!穿什么啊!冬天这么快就来了?! 不过,在给自己加衣服的同时,别忘了看看自己的爱车,因为极低的温度不仅会让车辆动力有所下降,冬季湿滑的道路也会使车辆的行驶能力受到影响,导致事故频发。这不,为了...[详情]
8月15日凌晨,河南驻马店市公安局雪松分局发布通报称,2019年8月14日10时许,市公安局110指挥中心接群众报警,称市区风光路上海商城附近有一男子被人捅伤。民警迅速赶到现场处置,将受伤男子张某送医救治。经查,当日上午嫌疑人王某(女)与受害人张某(男)逛街时因琐事发生口角,王某持剪刀将张某刺伤。一支冰激淋引起的血案 以后还是不要吃冰淇淋了害怕据知情人士透露,两人是才认识20多...[详情]
生活中大多的人都知道要讲究家庭的风水,所以对于家居中客厅、卧室、厨房等风水都相当注意,但却容易忽视了家居中走廊的风水...[详情]
今年国庆假期间继续实施小型客车免通行费政策,免费时间从10月1日零时开始,至10月7日24时结束,其中10月1日车流量最高,5日、6...[详情]