1、补充水分： 人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。 2、防止便秘： 清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。 3、冲刷肠胃： 早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。 4、清醒大脑： 起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。 ...
性爱前准备 研究表明，女性在进行不同活动之间，需要10 30分钟的过渡。所以就寝前，女性应该提前关掉电视，放松一会儿。进行脚部按摩或温暖的精油按摩，也会有帮助。檀香、甘菊或香柠檬是容易唤起性欲的精油。人们总是认为，女性的性周期是从欲望到刺激再到高潮。但一项新研究表明，在长期关系中，女性的欲望总是在性刺激之后到来的。所以，与其老说 睡吧，我困了 ，不如静静享受爱侣的抚触。 ...[详情]
凌晨4点：你能够感觉得到它的存在，不必惊讶，这再正常不过了，是你的生物钟使性荷尔蒙到达了顶峰。如果你还没睡醒，那也没关系，你的荷尔蒙会整个早上都很活跃，无论是7点，8点还是9点。但是到了11点，你的性趣就会开始减弱。中午是性欲的午休时间，如果你想利用性来放松一下，可以选择14点左右。下午你又会觉得精力充沛(17点是很多运动员破奥运纪录的时间!)，但是这时你的大脑却不在状态。到...[详情]
“但请主人别醉客，劝君莫贪杯中酒”亲朋好友聚会吃饭时，总会喝点小酒，但饮酒过多，就极有可能会发生意外。近日，合肥市滨湖城管在巡查过程中，就发现一名男子醉倒在路边，十分危险。4月15日早上七点半，滨湖城管办要素中队的执法队员刘光明和卢鹏程巡查至福州路和徽州大道交口时，发现在道路的西侧，有一名男士躺在路边草坪上睡着了，城管队员立刻停车过去查看。据路面环卫工人介绍，早上发现此人躺在这里，估计是饮酒过量，醉倒在路边，由于无法叫醒男子，一时也不知该怎么办。由于当事人神志不清一身酒气，身上也没有有效的身份证件，城管队员只能将他扶起，并将他身上的灰尘拍打干净，让他慢慢恢复清醒，尝试与他沟通...
新密一男子清晨驾车被告知酒驾，司机直喊冤，声称“怎么可能，我没喝酒，我这酒可是前一天晚上喝的。”经抽血检测，司机血液中的乙醇含量为136.08mg/100ml。司机已构成醉酒后以危险方式驾驶机动车，被新密警方依法刑拘。 5月16日9点30分左右，新密市公安局交警大队六中队中队长王志俊带领民警在新华路与长乐路交叉口，开展查处酒驾行动。民警对一辆由南往北行驶的白色面包车进行检查时，...[详情]
在所有寄宿制的学校里，一般会将男女宿舍分开布局，目的是为了管理和隐私考虑。而今年3月4日，西安东郊一所学校的女生宿舍里，突然闯进一位不速之客。小梅(化名)今年20岁，是西安市东郊某职业技术学校的寄宿学生。今天早上7:30小梅和舍友们还在睡梦中时，一位不速之客的到来把大伙吓得够呛。学生：“就一个男老师，宿管前脚进来，他后脚也就进来了，没敲门，也没问你们都穿衣服了没。”学生：“我们...[详情]
漳州台商投资区角美镇仁和东路上，一家经营电器的店铺着火。所幸，火灾没有造成人员伤亡。...[详情]
来越多的年轻人也愿意在网咖上网，有时候看电视或者玩游戏累了，索性就在电脑前休息会儿。而有人啊，正是盯准了这一时机，动起了歪脑筋。...[详情]
