1、兴趣广泛,有所追求 书画棋琴能陶冶情操,使人心情愉快;有所追求,使人动脑思索,延缓大脑衰老。许多长寿者爱好棋琴书画,对工作负责,精益求精。由于艺术的陶冶和对事业的执着追求,锻炼了身心,获得了长寿。 2、心胸开阔,乐观豁达 长寿者大都心胸开阔,为人热情直爽,乐于助人,不易发怒。事实证明,心胸狭窄、忧愁多者,患病机会多;而心胸宽广、乐观向上者,患病机会少。 3、与人为善,知足常乐 许多长寿老人都是心地和善,不发怒,不奢华,勤俭朴素,敬老爱幼,能与家人和他人和睦相处,使他们的体质内环境长期处在平衡有秩的状态。 4、忘我无私,刚毅耿直 秉性耿直,坚强刚毅,坦率直爽...
即一暖瓶白开水。就是说一个健康的人,每天要喝7~8杯水。有些人身上无光泽,过早衰老,是与身上缺水分不开的。成年人身体65%~70%是水分,肝、大脑、皮肤含75%~80%的水,骨骼含水20%,血液含水90%。研究表明,白开水中含有大量的钙、镁等元素,对人的身体大有益处,特别是有防治心血管疾病的作用。这七八杯水怎么分配?最好是早晚各饮一杯半到两杯,剩余的在上下午、饭前饭后饮。为何...[详情]
红豆补心补血;绿豆补肝、清热解毒,降低胆固醇;黄豆补脾补气,常食有助于延缓衰老;黑豆补肾;白豆补肺,理中益气。在豆糊制作中,这五色豆也是常用原料。其实,在制作豆糊时,可以再加些各色米粉和芝麻、花生等果仁粉,营养会更全面。 从营养保健角度看,豆类食品赖氨酸含量丰富,蛋氨酸不足,豆类与谷类食品混合食用可以发挥营养互补作用。豆类不易消化,但打成粉后与多种食物搭配既美味又容易消化,...[详情]
“老年人想长寿一定要做好五脏保健工作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“老人想健康长寿一定不要做这五件事”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
通过非法购买QQ号加入家长群,骗子打着名校头衔,利用父母对孩子殷切的期望,诱导他们缴纳“培训费”。1日,记者从句容检察院获悉,检方依法对犯罪嫌疑人黄奋涉嫌诈骗犯罪批准逮捕。建芳介绍,犯罪嫌疑人黄奋系海南省澄迈县人,偶然得知利用QQ诈骗的套路,就以每个QQ号6至10元的价格,非法购买大量QQ号。随后,黄奋批量加入各种家长群,以那些群名片标注了子女姓名的家长为目标,并冒充其子女申请加家长为好友。通过验证后,就与被害人私聊,利用受害家长望子成龙的心态,谎称学校开设名校教授补习班,每门课程需要交纳培训费3600元或4800元,然后向被害人提出要缴纳所谓的“培训费”。检方告诉记者,为了...
中年男子利欲熏心,在家制造毒品从中牟利,6月26日,新绛县公安局古交派出所破获一起制造贩卖毒品案,涉案嫌疑人程某被公安局采取强制措施。 在禁毒人民战争“三年攻坚战”中,新绛县公安局古交派出所全力落实局党委的安排部署,积极作为,扎实开展“两打两控”专项行动,多措并举开展禁毒宣传并积极鼓励群众检举揭发制贩毒品嫌疑人。5月31日,接到群众有人制毒的举报后,所长勾俊跃统一部署安排,副...[详情]
王先生车辆为“京A”号牌,他查询的待支付订单显示,停车位上的车辆为“京J”号牌。受访者供图 5月8日,朝阳门内大街,工人在安装路侧停车摄像头。从今年1月开始,东城、西城和通州率先实现了道路停车电子收费全覆盖。近期,有市民在网络上反映,由于电子收费识别系统的误判,自己屡次遭遇“被收费”,到北京交通APP上查看细节发现,被拍到的实际停车车牌号与自己的只是“高度相似”,I被拍成T,...[详情]
老司机都知道,驾照上的12分如果被扣光,就要重新学习,不少车主就想“另辟蹊径”来逃避处罚。...[详情]
男子生意失败欠债压力大,想进监狱改造持刀抢劫逼受害人报警。...[详情]