肥胖从哪里来?当然就从过剩的营养中来的，这是很明显的道理，但在日常饮食中经常被人们忽略。 记者：艾教授，您刚才提到在营养过剩方面，肥胖现象比较严重，在营养不足方面主要是钙的缺乏。现在各种奶制品、钙补充剂很多，为什么缺钙现象还很严重呢? 艾华：缺钙的问题尽管比以前有所改善，但仍然很严重，像现在一些新出生的婴儿和一些稍大的小幼儿，缺钙的情况仍非常普遍，有的甚至很严重。主要是因为母亲体内的钙不足，哺乳期妇女本身钙不足，又要提供双份的钙质，所以母乳中的钙分就非常少，而婴儿长得又非常快，需要钙的成分又很多，所以嬰幼儿缺钙的现象还是很普遍。而母亲缺钙的现象也很严重，临床上很多孕妇、...
室内清扫、有烟雾气味、空气发闷，应开窗通风换气；相反，花季多花粉季节、大雾或扬尘天气、路边住家充满汽车尾气、工厂污染较重等，你可千万不要开窗！ 家人不能吸烟，不能烧香，不用喷雾灭蚊剂，不喷香水，避免使用发散气味强烈的香皂、浴液、洗发液或润肤液等，避免刺激病人发作。 地毯，带毛坐垫、靠垫、长毛绒玩具、鸭绒被褥、荞麦皮枕头等最易积污纳垢，容易滋生螨虫。经常用开水洗床单和毯子，...[详情]
不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽，室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于怎样的好妹子才能得到真爱的相关知识吧。...[详情]
在你看到别人随手丢掉一个烟头的时候，你是否会抬起你的脚将它踩灭。烟头起火造成的悲剧每年都在发生，你知道多高的温度才能使烟头着火吗?...[详情]
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？ 食用鸡蛋的误区你知道吗？怕胆固醇高，不吃蛋黄鸡蛋本是个好东西，营养价值丰富。但随着大家对胆固醇警惕性的提高，蛋黄被拉进了食物的“黑名单”中。很多人，尤其是三高人群，吃鸡蛋的时候常常只吃蛋白不吃蛋黄。但事实是，身体需要胆固醇，它有很多重要功能，如建设和修复细胞。蛋壳的颜色不同营养不同事实上蛋壳的颜色并不会影响鸡蛋的营养，蛋壳的颜色是在鸡蛋产生的最后阶段才形成的，鸡蛋的蛋白质、脂肪、矿物质等含量与蛋壳颜色不相关。在蛋壳的最外侧有一层“油质层”，色...
牛奶是一种营养成份很高的食品，很多朋友都喜欢每天一杯牛奶，从含有的营养素分析，牛奶所含的蛋白质和脂肪都在3%左右，糖的含量约为5%，钙约为千分之一。但是，佰佰安全网提醒大家，长期用大量用牛奶代替饮水，绝不意味着合理营养，更不是高营养，也许还会带来健康危害。 但是，牛奶又不能当水喝。因为水我们可以需要多少喝多少，而牛奶则不成。原因是牛奶中还含有脂肪、蛋白质、糖、钙、磷等许多成分，...[详情]
各种科技产品的相继问世除了给我们的生活和工作带来便捷之外，在某种程度上也加剧了我们个人信息、财产管理的风险。我们经常看到类似的新闻：某某女士银行卡内巨额存款不翼而飞，在同情新闻中当事人被骗的同时、也在疑惑到底是谁神不知鬼不觉的取走了失主银行卡内的钱。下面、小科君就介绍一下骗子们惯用的伎俩。 相对来说、我们存在银行卡内的钱是很安全的，它一一对应着我们的姓名、身份证信息、电话号码和...[详情]
南京军区总院肾脏科副主任医师程震说，每10个人中即有1人患有慢性肾病，65-74岁的人群中，每5位男性或4位女性中即有1位患有慢性肾...[详情]
今年夏天第一场大暴雨即将来临，虽然大家紧张了半天雨还没下来，但“山雨欲来风满楼”，降雨的架势已经拉开。大家等着第二只靴子落地的过程中...[详情]
