月子饮食计划可如下安排 第一周：口味清淡的猪肝料理，山药排骨，豆腐为主，配合玫瑰姜母茶，紫米粥，红枣银耳粥，目的是促进恶露排出和伤口愈合。 第二周：哺乳妈妈吃花生炖猪蹄，通草鱼汤，为了防止产后腰酸背痛，可以在做菜时加点杜仲。另外，每天补充2000~5000毫升水分。 第三周：恶露基本排清，进入进补期，以热补为好，做菜时适当加米酒，以促进血液循环，帮助恢复体力。 月子妇女应遵循“精、杂、稀、软”四大原则 “精”是指饮食不宜过多，要选择高质量蛋白的摄入，如鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品等，每日150克左右; “杂”是指实物品种多样化。产后饮食虽有讲究，但忌口不宜过多，荤素...
要尽早报告给上司 知道怀孕后，要尽早报告给上司。商谈好，什么时候停止工作，什么时候复职。做好之后的工作进程安排，自己产假时的继任者的安排等，但是绝对不要勉强工作。 交接工作 如出现因身体不适等原因而比预定时期提早休产假的情况，就要早早交待好工作，和后任同事做好充分的交接，保证在自己休假期间工作顺利进行。 TIPS ● 准备好产假期间的工作安排。 ● 与外部情况相关...[详情]
一、指导思想 安全教育培训是一项系统性、长期性和基础性工作, 是公司实现安全生产的前沿关口。不同的生产岗位、不同的文化程度、不同的技能类型和不同的工作经历, 须采取相应的培训方法和手段。20xx年突出以人为本的理念，坚持以三基工作为重点，以提高领导层、管理层、操作层、承包商等人员安全法制意识和素质技能为目的，采取三级安全教育、二级岗位练兵、消气防技能比武、特殊工种取证复审、...[详情]
“安全工作”是一项长期的工作，来不得半点马虎和松懈，更不能摆架势，走过场，虚张声势，那么企业实施安全教育培训计划有哪些内容呢？下面跟...[详情]
安全管理是现代企业管理一项重中之重的工作,只有搞好安全管理才能更好的促进企业持续稳定的发展,因此,企业要发展必须把安全放第一位，下面...[详情]
武汉各街道社区在不影响正常防控工作前提下，将合理安排社区工作者轮休1-3天。今日，武汉市委组织部印发通知，激励关爱疫情防控一线的社区工作者。通知要求，下沉干部与社区工作者组成“AB岗”，在社区工作者轮休期间，由结对下沉干部接替处理日常事务。对因疫情防控需要，无法回家休息的社区工作者，街道社区可协调社区周边酒店，为社区工作者提供必要的休息场所，并做好饮食、基本生活用品等保障。同时，在“武汉微邻里”公众号开辟社区工作者心理咨询专区，通过网络、电话等方式，为社区工作和提供心理援助，疏导心理压力。疫情结束后，武汉各区将及时组织参与疫情防控的社区工作者开展健康体检。对感染新冠肺炎康复的...
《2016年教育部政府信息公开工作年度报告》今天发布，《报告》显示，2016年1月1日至12月31日，教育部共收到公民、法人和其他组织通过各种形式提出的信息公开申请6775件，较2015年的647件增长了947%，已全部答复。从申请的主体看，公民个人提出的申请6763件、其他组织提出的申请12件。从申请方式看，以纸质信函方式申请6158件，占90.89%;以在线提交方式申请5...[详情]
“女职工计划要求生育的，支行、部门要提前向总行申请，以便统筹安排工作。”近日，有网友向本网反映，黄山屯溪农商银行于上个月发布通知，要求女性员工孕前需向上级申请。“怀孕还得单位同意?意外怀孕怎么办?”这则通知引起了争议。记者了解到，除了网友反映的内容，通知还要求：“女员工怀孕后需提前向总行报备，全行中层干部、会计主管要积极响应总行倡导，带头执行各项制度，确保各项工作正常有序开展...[详情]
每月赚8.4万;每天赚2800元，每天只能用30-50元车费，一定要节约，不能大手大脚，给我弟买一辆车……13号，江北石门派出所抓获...[详情]
现在许多家长为了给孩子找一份好工作绞尽脑汁，不计代价，正因为这样，才会被“有心人”钻了空子。近日，无极县就发生了一件为给孩子找工作，...[详情]
