正常心率是安静时在60到100次，运动后心率会比平时增加。如果确定您心率有没有异常，要测量安静时心率。如果您安静时心率在正常范围说明心率没问题。再有如果您平时心率五十次以上不超过六十次，可以做阿托品试验如果正常，说明您体质好。所以运动了心率也不太快。 低心率训练的好处： 1. 会让你训练时以合理的的配速（因人而异的配速），来更好地燃烧脂肪。这种充分的训练会使你在长距离比赛中珍藏好宝贵的碳水化合物，从而在马拉松和更长距离的比赛中避免“撞墙”； 2. 以很少身体的付出、有氧地来跑，即使你达到甚至超过原来的训练配速，身体也不会有太重的负担； 3. 极大强健你的大腿和臀部;...
专家指出：缺钙仅是骨质疏松症的部分原因，在年轻时期补钙是有助于骨骼的发育，帮助骨骼打下坚实的基础，以应付成年后的消耗，也可说是预防骨质疏松的第一步；但是随着年龄的增长，骨质流失必然会增多，这时稍不留意就很有可能患上骨质疏松症，一旦确诊，单纯补钙是不能全面治疗绝经妇女以及老年男性的骨质疏松症！因为补充足够的钙只是基础保健工作，而对于发生了骨质疏松症的人来讲，光“补”是不够的。 ...[详情]
儿童因汽车发生的意外事故多不胜数，但家庭也不能为了保护儿童而不买车，现在的城市由于房价增值特别快，大部分人买房都是买偏离市中心的房子...[详情]
账户和资金安全可谓金融消费者最关心的问题。那么，工行网银没有账户安全锁吗？佰佰安全网和您一起来看一下！...[详情]
近日，贵州花溪区一位13岁的女孩欢欢引起了不少网友的关心，6月28日下午欢欢被家众养的一条七八十斤重的大狗疯狂撕咬，截止于30日欢欢仍未脱离生命危险。欢欢的妈妈说，那天欢欢到果园摘李子，而平时都拴着的狗不止怎么挣脱锁链，欢欢看到后处于害怕就用棍子打了狗一下。没想到那个大狗立马反应过来，一下子把欢欢扑倒在地，随后咬着欢欢头发拖出去好远。欢欢的妈妈朱梅说，那只狗有七八十斤，站起来比欢欢还要高。后来朱梅赶到现场，就看到欢欢躺在血泊中，后脑勺掉了很大一块皮肉。欢欢哭着对她说“妈妈那个狗把我咬了好多血，还倒回来舔我的血，她说妈妈我当时喊快有人来救我，但是喊天天不应”。朱梅赶紧将欢欢送到...
9月27日下午，云南昆明市和盘龙区有关部门就“9·26”明通小学踩踏事故的相关情况举行两场通报会称，事故原因已初步查明，7名相关责任人被免职或停职。9月26日，昆明市盘龙区明通小学发生校园踩踏事故，造成6名学生死亡、26名学生受伤。人们很难相信这样的悲剧竟发生在这所教学质量和管理都备受赞誉的云南省一级示范学校。有关人士指出，由两块“海绵垫子”引发的踩踏事故，再次显示校园安全教育...[详情]
9月18日，2018阿里巴巴全球投资者大会在杭州如期举行。在现场演讲中称，马云首次谈到了卸任阿里巴巴董事局主席的心路历程。 马云表示，这不是突然的决定，而是他深思熟虑、审慎的决策，他已经为这个计划已经准备十年。并且他不想自己到了64岁才退休，那样只能耗在公司折磨年轻人。随后，他还对“马云退休是因为有人想要干倒他”的说法进行了辟谣。9月10日，阿里巴巴公布“传承计划”...[详情]
消费者购买产品，在安装或者使用过程中发生损坏，找商家换个零部件修一下，这是很常见的现象。...[详情]
针对网传“陕西蒲城8月3日凌晨抢劫案现场”视频，蒲城县公安局迎宾路派出所一名工作人员8月4日晚告诉记者，该所目前已对案件立案调查。...[详情]
