马不停蹄式的办事和思考方法不但不能提高效率,还可能让自己陷入更加疲惫的状态中。遇到这种情况时,不妨让自己独处一会儿,什么都不做,反而能帮助你摆脱困扰。 100位科学家通过实践发现,如果能给自己一些独处时间,沉静下来做做深呼吸和冥想,很多问题就能迎刃而解。同时,工作瓶颈期带来的压力和不良情绪也会缓解。 独处时,如果你喜欢一边欣赏风景一边散步,好处可能加倍。美国匹兹堡大学研究发现,每周进行3次与大自然亲密接触的散步,可以增加大脑记忆中心“海马体”的大小,而“海马体”是老年痴呆症更先摧毁的大脑区域。美国加州洛杉矶分校的研究也发现,定期留出时间让大脑得到释放,会提高其处理信息的...
其主要原因有二: 一是独处的老年人经常一个人呆在家中,许多老年人有早睡早起的习惯,有的老年人黎明时分再也睡不着觉,但起床后又无事可干,无话可谈,难免感到孤独和难过。久而久之,老年人便在这种寂寞与孤独的环境中出现焦虑或抑郁症状,心灰意冷,情绪低落,甚至产生自杀念头。 二是独处的老年人最担心自己生病。一旦生了病,自己动弹不了,身边又无人可以帮助,特别是缺少来自亲人的慰藉。这种...[详情]
谈起避免独处有助于老年人的心理健康话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如今,为了防止孩子睡觉跌落床,家长会在床边安装各式各样的床围。殊不知,看似用来防止意外的床围,其实存在一定的安全隐患。这不,日前第909医院就接诊了一起这样的病例。 14日12时许,家住芗城区的1岁女童梅梅(化名),在床上睡觉醒来攀爬过程中,其脖子竟卡在床围和床铺之间的缝隙里。等到家人发现这一突发情况时,梅梅已经意识不清、呼吸不畅、全身瘫软、面色发黑。家属立即进行心肺复苏、掐人中,一分钟后,梅梅开始大口喘气,可仍然意识不清、面色发黑。家人赶紧将其送到附近的第909医院,结果被诊断为机械性窒息。经过该院急诊科和儿科接力治疗,目前患儿恢复情况良好,即将痊愈出院。儿科医师王晓萍介绍...
大会进行到移动安全新品发布会时,大会上发布的一款以儿童定位和儿童安全为核心功能的智能硬件,吸引了全场嘉宾和媒体的关注。中国每年失踪儿童达20万,这个数字令人触目惊心。而这款儿童防丢智能手表的核心功能便是定位、报警、随行。为了确保精准定位,智能手表内置了专业级GPS芯片,融合了GPS、WiFi、基站和重力传感器等四种定位技术。父母只需下载APP并绑定孩子的手表,即可随时随地查看孩...[详情]
安全、营养均衡的儿童食品成为大部分父母的追求,超市所卖的儿童食品有的明确标注上儿童字样,但即便如此这类儿童食品仍是按照普通食品标准进行管理。因为在我国,除三周岁以下婴幼儿必需食品外,尚无有关儿童食品的概念和相关食品标准。在湖滨小区一家超市内的货架上,有一款标价8.5元的儿童面条。在这款面条包装上,面条成分和其他面条并无区别,只是在包装上印有一个娃娃图样,另外这种儿童面条相对于...[详情]
近日,央视播出了一支关注儿童安全用药的公益广告片。该片引发全网热议,网络播放量已超过1亿人次。儿童用药安全问题受到社会各界的高度关注...[详情]
在中国人口宣传教育中心主办的首届儿童安全用药传播与发展大会上发布了《2016年儿童用药安全调查报告白皮书》...[详情]