把“跑步机安全钥匙”放开到你正常跑步不会影响到的长度,然后把安全夹夹在衣服上就可以,要注意不要影响到你跑步,这样就算佩戴好了;如果说你不慎在跑步机上滑到或者是摔跤就会撤掉安全钥匙,同时跑步机也会停下来的,起到一个保护的作用。不过对于熟练在跑步机上锻炼的朋友来说,安全钥匙扣的作用已经不大了。 跑步机安全使用10招: 1、在任何健身俱乐部里进行运动之前,都要做身体测试,如果你有疾病或者药物过敏史,还需要有医生的证明。安全永远是第一位的。 2、穿合适的服装,尤其是运动鞋,一定要选择一双舒适、合脚的运动鞋。 3、使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否稳定,台面是否干燥。 4...
大家在家装的时候请消防人员来安装消防栓还是十分重要的,万一我们的家里发生了火灾可以及时的抢救,最大程度的减少我们的财产损失和保护我们...[详情]
牛肉膏又称牛肉浸膏,是采用新鲜牛肉经过剔除脂肪、消化、过滤、浓缩而得到的一种棕黄色至棕褐色的膏状物。有牛肉自然香味,易溶于水,水溶液...[详情]
生老病死,人之常情。如果你所居住的小区“禁止逝者乘电梯”你会怎么办?近日,家住无锡市的许阿婆十分气愤,家中95岁高龄的母亲顾老太前不久去世,可就在6月9日出殡的前一天,家人竟在一楼电梯附近看到了一张禁止本幢楼逝者乘坐电梯的告示。无奈之下,家人只好走楼梯将棺材从17楼搬下。许阿婆说,居民楼楼道很窄,棺材又很大。一到转角处就磕磕碰碰,“棺材上的配饰都损坏了,抬棺材的人也累得够呛。回家仔细想想,真是觉得气不打一出来,楼里本来就有大尺寸的货梯,凭什么就不能让过世的人用了?”许阿婆表示,“我妈妈生前就是一个和和气气的人,没得罪过任何人,虽然他们的要求很无理,可我们不想老太太去世了被人...
夏天到了,儿童溺水急救知识必须再看一遍!]天气越来越热,儿童溺水事故又进入高发季。如何避免悲剧发生?遇到儿童溺水怎么办?“防溺水”知识,希望大家永远用不到,但这节必修课每个人都应该补上! 转起,周知!别让悲剧一再重演。 儿童意外事故时有发生,给孩子和家庭带来了严重的影响。因此,家长和老师应该加强对儿童安全意识的教育,留心观察,时刻叮嘱,以防发生意外。面对儿童安全...[详情]
春暖时节,又到了一年一度的春茶采摘季。这不,浦江的李大妈为了采到今年的春茶,一早吃完饭就往茶山去了。“叮铃铃……”11日上午9时许,浦江县公安局石马派出所值班室的电话突然响起,电话那头是报警人李先生紧张而又急促的声音:“喂,110吗?我姐姐在山上被野猪夹夹到了……”接警后,石马派出所值班领导金晓锋、民警宗健楠第一时间赶赴事发现场———前吴乡古塘村附近的茶山。报警人称,他的姐姐今...[详情]
核心提示坐过火车卧铺的乘客都知道,在车厢过道上,安放着许多弹力折叠座椅,常能听到座椅反弹回去发出的“砰砰”声。然而,被人忽视的是,这...[详情]
因为爱情,瑞安90后小伙不顾家人反对,偷偷拿着户口本跟女朋友领了证。婚后,妻子却与他人有染。小伙子打算斩断情根,离婚后重新开始,一场...[详情]