根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果，在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
一、指导思想 安全教育培训是一项系统性、长期性和基础性工作, 是公司实现安全生产的前沿关口。不同的生产岗位、不同的文化程度、不同的技能类型和不同的工作经历, 须采取相应的培训方法和手段。20xx年突出以人为本的理念，坚持以三基工作为重点，以提高领导层、管理层、操作层、承包商等人员安全法制意识和素质技能为目的，采取三级安全教育、二级岗位练兵、消气防技能比武、特殊工种取证复审、...[详情]
“安全工作”是一项长期的工作，来不得半点马虎和松懈，更不能摆架势，走过场，虚张声势，那么企业实施安全教育培训计划有哪些内容呢？下面跟...[详情]
对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。看似平静的...[详情]
京津冀及周边区域“2+26”城市大气污染防治强化督查仍在进行中，环保部最新通报说，最近两天督查发现，河北省、河南省部分地区仍存在“散乱污”企业整改取缔不彻底、进展缓慢的问题；同时，最近督查发现，天津市涉气“散乱污”问题最多，有28家。 “2+26”城市大气污染强化督查启动以来，就“散乱污”企业的整治，环保部已多次点名批评天津市，最近，因整改进展缓慢，天津市东丽区还被环保部约谈。环保部督查组在河北省保定市随机抽查上报已完成整治情况时发现，该市满城区大册营镇六间房村张宇砖厂尚未完成整治改造，检查时正在生产，厂区内堆存大量原料和水泥砖。河北、河南、天津以及山西省的10城市被环保部点...
6月30 日，省第四环保督察组继续前往安乡县、桃源县、澧县和汉寿县，开展环境保护延伸督察。汉寿县广源、德乐、紫阳、凯伦堡4家苎麻企业因废水长期不能稳定达标排放，在2017年中央环保督察中被交办整改。现场检查发现，目前4家企业已全部停产，部分生产设施被拆除或封存。此外，汉寿县“两围”拆除、养殖合同解除工作也全部完成，督察组现场要求加强监管，严防反弹。督察发现，澧县西区污水处理厂...[详情]
2015年6月16日，环保部通报称，由该部组织完成的2014年度各省区市和8家中央企业主要污染物总量减排核查工作发现，仍有个别企业在污染减排工作中存在突出问题，决定对25家企业实行挂牌督办，责令限期整改。其中，对脱硫脱硝设施未按要求建设运行、污染物超标排放的国电东北电力有限公司、大同煤矿集团大唐热电有限公司和同达热电有限公司、大连市热电集团有限公司、广东粤电集团有限公司、江苏华...[详情]
1月3日15点10分左右，湖南省汉寿县城管执法局联合辰阳街道工作人员，依法对该街道居民李某(男，82岁)下达违法建设停工通知书和限期...[详情]
针对央视“失控的170号段”报道所曝光的虚拟运营商号码成电信诈骗重灾区的情况，工信部作出回应，称已紧急约谈了相关企业，责成他们立即进...[详情]
