1、对于老人来说,一些水果还是稍显寒凉,不妨小小动手一下,水果蒸着或煮着吃,既能不受寒凉,还能享受到水果的美味。 2、水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。 3、水果含有丰富的维生素、矿物质、有机酸、酶类等营养素,一般情况下,水果都是用来生吃,可以更完整的摄取其营养素,但是有些肠胃不好的人,把水果煮熟了吃,以保护肠胃。水果煮熟后,纤维被软化,不会对肠胃造成过重的刺激。 4、国外研究发现,苹果加热后,其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够...
众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。 苹果被誉为“食物里的全科医生”，其降脂作用主要来自于丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，阻碍肠内胆酸重新被吸收，从而促使血中胆固醇向胆酸转化，起到降低胆固醇的效果。它还能帮助降低身体中的“坏胆固醇”水平，并像其他...[详情]
7月4日，腾讯推出“史上最严防沉迷系统”，希望以“限制未成年人登录时长、升级成长守护平台、强化实名认证”等措施，扼制部分玩家、特别是未成年人对手游王者荣耀的沉迷。此举也引发了人们广泛讨论。当日，腾讯控股股价大幅跳水，一度跌近5%，市值蒸发超1300亿港元。第三方数据显示，王者荣耀目前拥有2亿注册用户，其中，有3.5%(约700万人)的用户年龄低于14岁，24岁以下的用户超过52%。此前有关未成年人沉迷游戏发生恶性事件的报道也不时见诸媒体。而史上最严防沉迷系统的效果到底如何?该怎样降低游戏对未成年人的负面影响?中国青年报·中青在线记者进行了调查。“老把戏了，实名制没什么作用”防...
“你手机被锁了，需要解锁联系我。”11月10日晚，浙江某高校研究生郑卓(化名)的电脑上的QQ收到这样一条好友申请，对方昵称为“苹果解锁”，他随后发现，自己的iPhone 6s Plus和iPad均被莫名锁机，他此前一直在用的AppleID均无法通过验证。“苹果解锁”称，是在网上买的数据。郑卓通过了“苹果解锁”的好友申请，对方承认把他的AppleID改了，称是买来的信息，并称可以...[详情]
“我们车上有一名伤者的断肢，希望民警能帮忙在第一时间送到榆林二院。”4月23日8时55分左右，榆林市公安局交警一路护送飞奔，将运送断肢的车辆护送到了医院。交通事故中男子左腿被撞断“我们车上有一名伤者的断肢，希望民警能帮忙在第一时间送到榆林二院。”4月23日8时55分左右，榆林市公安局指挥中心接到一条报警，原来一辆车牌号码为陕K××××5的白色江淮越野车上运送的是一肇事受伤男...[详情]
4月10日下午，2018年成都中考体考800米跑考试过程中，四川师范大学附属第一实验中学的初三两学生在争分夺秒的跑道上，停下脚步将摔...[详情]
汤阴的臧女士可谓心神不定，自己使用多年的移动手机号码竟然在毫不知情的情况下被人办理了业务，这手机实名制执行了这么多年，自己竟还能遇到...[详情]
