1.向左移步的练习 (1)动作要领 上体前倾两膝关节屈曲、两脚与肩同宽、重心放在右脚上,左脚向左跨半步。重心移到左脚上。右脚向左脚靠拢。成开始姿势,重复练习。 (2)练习步骤 ①从站立到半蹲的移步。 ②从慢移步到连续较快的移步。 2.原地向左交叉步练习 (1)动作要领 上体前倾,两腿半蹲,将重心放在左腿,右腿侧出伸直、推着右腿向左腿的左侧前方迈出大半步。当右腿落地时身体重心从左腿移到右腿上。左腿伸直.然后左腿从右腿的右方收回向左侧迈出大半步成开始动作。 (2)练习步骤 ①穿轮滑鞋在粗糙的地面上向左前做半交叉步的移步练习。 ②在原地做右脚从左脚轮滑鞋前上...
滑雪时若停留休息时,要停在滑雪道边上,并要充分注意并避开从上面滑下来的人,重新进入雪道时也如此,大家知道滑雪时如何控制下降速度吗?让...[详情]
新能源汽车包括混合动力汽车、纯电动汽车、燃料电池电动汽车、氢发动机汽车、其他新能源汽车等各类别产品,下面带您了解一下纯电动汽车速度有...[详情]
近日,在山东潍坊,事发当天凌晨,步先生带着190万现金驾驶一辆皮卡车赶往青岛。因为皮卡车车斗有挡板,他便将装着190万现金的行李箱放在了车斗里。快上高速的时候,突然发现行李箱不见了,步先生赶忙报了警。办案民警调取监控后发现,步先生的行李箱竟然是在拐弯时,从车里甩出去了。“通过对现场四个路口的监控分析,我们模糊的确认捡走箱子的当事人是一个骑电动车、穿深色大衣、带全盔的人。但具体的面貌特征 通过监控无法识别。”据潍坊高新区公安分局北海路派出所所长杨柯介绍,线索有了,可是,捡走箱子的人到底是谁呢?又去了哪里呢?这些线索却不好查了。 警方表示,第一是由于天气原因,因为当时天没有亮,几...
7月24日,一辆满载饮料的大货车上掉下十几箱货物,瞬间玻璃碎片就铺了一街,司机们怕扎车胎,无法继续行驶造成堵车。情急之下,附近辅警徒手清理,很快使道路重新畅通。 7月24日14时30分,在平房区友协大街上,一辆拉满汽水的货车因拐弯过急,车上十余箱饮料被甩到地上,瞬间满地玻璃碎瓶和纸箱,友协大街上的车辆为了避免扎胎,都不得不停下车,造成此路段大范围拥堵。正在巡逻的平房辅警大队辅警...[详情]
昨天在渝北区沙草路上,女司机姜某驾驶刚买不久的宝马车,上演了惊心动魄的一幕:她一路上不停加油,享受飞驰带来的快感,在一个急转弯处不减速,企图来一个漂亮的飘移过弯;结果操作不当,撞上路边景观树,差一点连车带人翻滚下路崖。 原来姜某热衷于赛车、蹦极这些高危运动,前几天,她从二手车市场买回一辆宝马车,便约上闺蜜去兴隆摘李子;驾驶途中,手痒痒的姜某想飙车,顺便也向闺蜜炫耀一下自己的技术...[详情]
11月16日下午,在南岸区南滨路哑巴洞路段,一辆力帆小轿车在快速行驶时猛然转弯,车辆在惯性下发生“飘移”,先后与左侧中央隔离带、一辆...[详情]
一台满载着3200多箱啤酒的17米长大货车在哈平路往朝阳收费站拐弯处发生侧滑,致使车上的2000多箱啤酒被甩飞洒落一地,造成该处出城...[详情]