中医认为“夏气与心气相通”,立夏以后的养生应以养心为重。夏季要清淡饮食,可适量多吃苦味类蔬菜,如苦瓜等,因为苦味入心,有除燥祛湿、清凉解暑、清心明目、促进食欲等作用。不过,苦味食物大都寒凉,体质较虚弱者不宜食用。 立夏养心还要注意早睡早起,注意养阳,才能较好地保护心血管。尤其要避免大汗淋漓,因为汗液过多流失,会导致人体电解质紊乱,伤及体内阳气。年老者不妨清早在住所附近的树林、花园散散步,即使是在自己家的阳台上踱步也能起到颐养心神的效果。 湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾...
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,常唱保健歌利于身心健康的知识你了解多少呢?一起来看看小编的介...[详情]
飞歌汽车导航仪也是导航仪中的一种品牌,那飞歌汽车导航仪的价格是多少呢?文中小编为您介绍。...[详情]
近日,有甘肃武威的听众反映,他三岁的孩子在幼儿园里,被老师用缝衣针扎了至少两次。事后,园方不但没有认错的意思,反而辩称这都是孩子的幻觉。无奈之下,家长报警,当地派出所介入。而在家长无意间录到的一段录音中,派出所所长给园方支招:去托关系找教育局领导,花点儿钱把家长白平,我们派出所就说自己没能力查不清。那么,家长反映的情况属实吗?王先生说:当天晚上放学以后,看小孩状态也不太对,我们就特意检查了一下身体,发现屁股上,左臀部有两处新针眼,右臀部有三处旧伤。明显感觉那个伤就快好了,结痂了,有点红还。学校知道了情况以后,气势汹汹跑到家里质问家长,说我们的孩子是看电视看的,幻想。王先生说,...
9月11日,盐城各大网站疯传一则盐城某幼儿园老师体罚孩子的帖子。据了解,事发于今年的5月17日,涉事陈姓老师已被辞退。记者了解到,涉事幼儿园是盐城一家民办幼儿园,名为恒荣世家幼儿园。记者从网上看到两段体罚孩子的视频,其中一段7秒钟的视频能明显看到,处于监控的死角处有位老师,正在对一名西瓜头形的小男孩左右掌掴两侧脸颊,还不断推搡孩子,而一旁的其他学生和一位女老师正在观望,女老师...[详情]
近日,盐城多家自媒体曝出某幼儿园的一段监控,里面一女老师在监控死角处对多名幼儿推搡、打耳光,引起网友愤慨。记者了解到,此事发生在今年5月份,事发前几天涉事老师家庭变故。目前该老师已经被开除。这段视频长达2分12秒,在左下角处,多名男孩站在一起,右边一中年模样的老师坐在桌子旁,给学生挨个盛稀饭。首先,一位穿黄色T恤的男孩被处在监控死角处的人拉扯,紧接着有手掌在男孩下巴处挥舞了几下...[详情]
一位年近60岁的大妈在公园卖鞋垫,后来,她看到越来越多的人喜欢聚在一起唱歌,突然,灵光一闪,“有了商机”,遂转行卖起了歌页,而且生意...[详情]
西安市咸宁路田家湾村中的金苗幼儿园大班生活教师兰某因为幼儿不睡觉不听话,使用尖锐物品扎调皮幼儿,遭到家长暴打。...[详情]